现在不止是小孩子需要保护眼睛，而我们的成年人也是需要保护眼睛。因为现在上班压力大，下班回家加班也成了日常操作，每天用眼，对着电子产品的时间也会很久，眼睛会感到不舒服。回到家中，我们就需要一款好的护眼台灯来减缓我们眼睛的不舒服，什么护眼台灯性价比高又亮？护眼台灯可以防止蓝光伤害我们的眼睛，也可以给我们提供一个好的光线环境，让我们舒服的工作。五款性能好的护眼台灯推荐

一、六个推荐性能好护眼台灯的判断

判断1：品牌

选择以技术研发为基石的专业品牌，这些品牌致力于产品性能的持续优化，注重设计创新与选材精良。他们采用高品质的灯珠，并通过严格的质检流程，确保每一款产品都符合安全护眼的标准。

判断2：不仅护眼还要养眼

增益红光的出现，旨在弥补太阳光中缺失的对人体至关重要的红光部分。每天只需短短三分钟，这种独特的光源便能有效缓解视觉疲劳，并显著减少近视的风险，从而保护我们的视力健康。通过增益红光，我们无需长时间暴露在户外，便能在室内环境中获得必要的红光滋养，轻松维持良好的视觉状态。

判断3：没有科学调光系统不选

随着智能科技的融入，现代台灯已经拥有科学的调光系统。这种智能调光不仅省去了手动调节的繁琐，更能让人们在工作或学习时保持高度的专注力。它自动适应周围环境的光线变化，无需打断当前的工作节奏去手动调节，从而极大地提升了工作和学习的效率。

判断4：抗衰减性能

"抗衰减的性能必须具备

优质的护眼台灯应能经得起时间的考验。选择那些经过抗衰减处理的台灯，确保其核心光源灯珠和光电处理器在长期使用中仍能保持稳定性能，让护眼投资物有所值。"

判断5：通过各项检验

在选择护眼台灯时，很多家长可能会忽略产品的安全性，而市面上存在着一些劣质台灯具备安全隐患的问题。为了避免选购到这类潜在风险的产品，重要的一点是关注台灯是否通过了各项必要的检验。尤其是那些通过了欧盟等多国认证的护眼台灯，往往能够提供更为严格的安全标准，确保产品在使用过程中不会存在安全隐患。

判断6：全光谱

在挑选台灯时，还要考虑全光谱光源。这种光源的光谱中，蓝光比例较低，不对眼睛造成危害，并且它补充了有益的红光，有效还原了太阳照射的护眼效果。相较之下，一般LED光源的台灯虽然价格相对亲民，但在其他方面表现逊色。其光谱中的蓝光比例较高，可能对眼睛造成疲劳和不适感。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低96%近视风险！

什么护眼台灯性价比高又亮？很多护眼灯品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则光照舒适度不佳，还存在虚标参数、光谱作假，甚至对眼有害等问题！它家采用特制专研112颗SunLux护眼芯片、独创RRT2.0红光养眼技术和第三代SDIT自适应调光技术，有效预防近视和光线影响等问题！实测降低96%近视风险，缓解92%用眼疲劳，太阳光还原度达到99.8%！唯一获得欧盟等国家认证，面对儿童青少年复杂的用光环境，公认护眼效果最佳！难怪被众多专业媒体评为发烧级性能的护眼灯，反观其他品牌在疯狂打性价比。

书客在过去多年一直都为实现更安全的护眼研发了多项创新黑科技，专攻产品的红光护眼和光学调校以及发烧性能，产品的亮度、色温、柔和度、稳定性和护眼效果等各方面在千元产品当中都最优秀，首创革命性的可调RRT2.0红光养眼技术配合第三代SDIT自适应调光技术和DT多维漫射2.0技术，且针对视觉敏感期、学习成长期、视觉成熟期三大涵盖不同年龄段的视力发展情况而研发出的全链路“3型分段”设计，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！因此得到了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用，放弃所有广告营销，靠着专业医生、眼部护理机构的推荐，成为行业里的“预售王”，常年霸榜各大中高端口碑、销量排行榜。

为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？

作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。

书客作为罕见有欧盟等多国认证，拥有八年光学技术经验的专业老牌，凭借其“医学养护眼”的特性爆火，成功入选品牌强国优选工程。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客对于产品有着极致的追求，他们砍掉多余的功能，专注于光学安全护眼。不计成本地坚持更扎实的用料和做工，一款产品死磕多年，从光源构造、材料、工艺应用等多方面进行细细雕琢。

2、飞 利浦轩坦Pro

一句话推荐：独立双光源设计，都可以调节色温和亮度

什么护眼台灯性价比高又亮？飞 利浦轩坦Pro是一款由三个活动光圈组成的一款多功能科技护眼台灯，环与面的相结合，独立双光源设计，都可以调节色温和亮度。三种光源打造了三种不同的护眼模式。显色度达到了Ra98，可以让色彩更真实还原出来。可视化触屏界面，里面包含了多种功能和模式集中一起，操作方便，大人和小孩都可以轻松上手，但有时候会反应没那么灵敏，出现几秒的延迟。

3、霍尼 韦尔智能台灯X5护眼台灯

一句话推荐：216颗类太阳光芯片360°环绕侧面排布

什么护眼台灯性价比高又亮？霍尼 韦尔智能台灯X5护眼台灯在外观上白灰的结合，很干净利落。216颗类太阳光芯片360°环绕侧面排布，多角度全方面充分反射，采用的是侧发光，可以更均匀的发射光线，光纤更均匀柔和。发光出设有45°深腔防眩，减少入眼直照光线，不刺激眼球。五种光线模式可以调整，适用于不同的场景，还设置了童锁，避免误调节。但价格上需要有点经济的人群入手。

4、霍尼 韦尔HWT-02B护眼台灯

一句话推荐：类似于太阳光光源，可以更好地达到了护眼效果

什么护眼台灯性价比高又亮？霍尼 韦尔HWT-02B护眼台灯底盘采用了钢化玻璃制作，用料不错。灯光采用了全光谱技术，还增加了先进类似于太阳光光源，可以更好地达到了护眼效果。还设置了双侧发光，光学反射结构，光线更柔和，更好的保护眼睛。设置有45分钟的提醒休息功能，可以让我们劳逸结合。他的光源面直径只有17cm，开到最大的亮度达到照亮的范围1.2米左右，适合比较小的桌子使用。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：百元口碑销量排行榜霸榜第一，欧盟等多家权威机构认证

什么护眼台灯性价比高又亮？它家一直都没有做广告，还是因为“非常规”技术沉淀和医学用眼理念，被很多宝妈以及青少年推荐从而变得火爆，罕见荣获CCTV展播推荐，多年来在中高端品牌领域方面，口碑和销量都排名第一，并入选品牌强国自选品牌优选工程，被医学权威的丁香医生所力推，主打科学安全和自然健康的护眼效果，降低80%近视风险的，实现对眼睛0损伤！业内少有品牌能做到。

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在安全色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

书客L1还获得6家全球权威检测认证，达到Ra98高显色、无频闪、抑制眩光、RG0豁免级无蓝光的要求，具备45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光多个提升使用体验的功能。更运用OCLT光透镜设计出360度交替照明的光路，消减手部阴影，并且182CM²的大面积光源，打造出2米全桌面的自然光，让用眼更舒服。