小基数纯饮食减肥|已瘦12斤

青菜有食欲 2025-07-08 15:12:34
🎯 初始体重:120 近期体重:108 目标体重:85 🥣 早餐:两个鸡蛋 午餐:包菜,鸡丝,馒头 晚餐:一个馒头 📝 这次一定要瘦,一鼓作气瘦下来,加油,青菜,你可以做到的!

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