我的胃病就是这样养好的。面粉是小麦做的,小麦阳气特别足,补力也更强。所以吃面粉的北方人比南方人更壮实
面粉炒过之后,焦香入脾,还有一种热性,暖脾胃功力大增;炒完的面粉之后又干又涩,还可以固肠。
像是受凉腹泻,咕噜咕噜响,就用温开水冲一碗炒面粉喝。既能温中止泻,还能小补元气,非常应急。
大人小孩都能用~
如果平时大便偏稀,拉屎黏🚽,也可以用这个方法。
✅炒面粉
食材:面粉50克
做法:将小麦面粉倒入无油的锅中,小火不停翻炒,直到面粉均匀变黄即可
吃的时候取两勺,加点红糖用热水快速搅拌均匀即可
脾胃调理脾胃健康养生
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