一段非常有力量的话：“我不争，不代表你可以抢；我善良，不代表我好欺负；我能理解，不代表我可以接受；我不惹事，不代表我怕事；我很讲理，不代表我不翻脸；我让步，不代表你可以得寸进尺。

我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸给你讲规矩，人待我何我待人何，这是做人的基本礼貌，也是为人处世之道。”

几千年的传统文化教我们做谦谦君子，温良恭俭让，仁义礼智信，在与别人打交道的时候，一个有修养的人，会把自己置于较低的位置，稍微抬高对方的身份，比如称自己为晚生，称别人为阁下，这是一种礼节，也是一种境界。

然而，林子大了，什么鸟都有。世界大了，什么人都有。有些人根本就不尊重你的善意和礼貌，你越是恭敬于他，他越觉得你软弱可欺，懦弱无用，柔弱不堪，对你更加肆无忌惮，为所欲为，毫无顾忌。

这样的人属于给脸不要脸，该翻脸时就翻脸。

善良是一种修养，但不是一种软弱。对人好是一种情分，但不是自己的本分。活在这个世界上，我们不亏欠任何人，也不指望任何人扶我青云路，只想与人为善，予己方便，让自己的人生舒适温暖。

如果有人看不起你，你也不要恭敬于他。如果有人挑衅你，伤害你，去霸凌你，你也要让他付出一定的代价，告诉他，你不是好欺负的，伤人者必自伤，玩火者必自焚，欺人者必自寻死路。

不要害怕失去任何关系，让你不舒服的关系都是消耗你的，让你受伤的关系都是需要放弃的，让你心力交瘁的关系都是不值得的。

一段非常治愈的话：“人一旦不害怕失去，态度就会变得随你意，你随意。有时候失去比拥有更踏实，沉默是一场体面的退出，是一场理性的回避，是给别人留出空间，也给自己留有余地。”

不尊重你的人，不应该留在你的生活里。消耗你的人，离你越远越好。即便是自己没有朋友了，一个人生活，照样可以把日子过得精彩盎然，把生活过得红红火火。

主持人杨澜说：“短暂的一生，不要去尝试讨好每一个人，因为做不到，永远有人不喜欢你，不喜欢你长的样子，不喜欢你说话的样子，不喜欢你吃饭的样子，不喜欢你走路的样子。你为什么要去讨好他，讨好自己就行。”

不要去讨好任何人，你只需要讨好自己。所有的贵人都是源于价值交换，不是低声下气委曲求全。人生不过就是一场体验，我们要给自己一些美好的东西和享受，任何妨碍你的消耗，你的伤害，你的让你不爽的人和事，都让他滚蛋吧。

对于任何人可以笑着和他讲道理，也可以翻脸和他讲规矩。既有慈眉善目的菩萨心肠，也有杀伐决断的金刚手段。对尊重自己的人，就给予春风般的温暖，对伤害自己而又绕不开的人，就果断翻脸反击。对于不会做人而又无关紧要的人，就当个屁放了吧。