周新，高级心理咨询师，原纸媒非著名情感记者，20多年超过20000小时的人物访谈经历，帮助过上万名深陷情感泥沼的男人和女人。

女人的要求，其实并不高

女性的性感受为什么会与男性不同，逐渐向纵深发展呢？最主要的原因是，女性在还是处女之身时，其阴道内缘有一层黏膜皱襞。

也正是因为处女膜遮蔽着，性交的时候，处女膜自然会破裂，此时，除了少量出血之外，还不可避免地伴有轻微的疼痛和不适。

但随着性交次数增多，这种疼痛和不适感逐渐消失，女性变得更加易于接受男性的性器官了。

在肉体发生这一系列变化的同时，女性在精神方面也有不少障碍需要去克服。

首先，在性交时女性是受纳者，对男性的性器官进入自己体内不仅怀有一定的抵抗心理，还有对受孕的恐惧。

此外，许多未婚女子因为瞒着父母进行性行为，或者自身对非婚性行为不认可，会产生一种罪恶感，由此形成一种心理压力。

另外，童年时代或少女时期有过不愉快的经历，往往也会造成精神上的创伤，使其对性爱产生强烈的厌恶感和恐惧感，压抑了正常的性感受。

有多少男人，能够真正懂自己的女人呢

这里所说的不愉快经历，不单指女性遭到强暴，以致对性爱有强烈的抵触情绪，还包括从小生活在管教过严的家庭、一直受到视性为邪恶的宗教灌输，或者年幼时曾目睹父母做爱的场面从而对性爱产生厌恶心理等等，不胜枚举。

这类女性如果想感受性高潮，享受真正的性快感，恐怕需要付出极大的耐心，经历一个漫长的过程。

总之，女人要获得性高潮，必须从种种心理压抑中解脱出来，砸掉精神枷锁，向心爱的男人敞开心扉。心中留有屏籓，女性就不可能真正感受到性高潮。

换句话说，女性只有充分信赖对方，达到身心相通，才能进入性高潮的美妙境界。从这个意义上讲，女性的性高潮除了受生理因素影响，精神因素也不可忽视。

男人要懂的很多

再就是，男人也应该掌握一定的性技巧。倘若男人在这方面简单粗暴，女人仍然难以获得性高潮。

这里所说的性技巧，不仅仅指交合行为本身，还包括男人如何手法神奇地消除女人的精神紧张，使其彻底放松。男人必须通过反复的实践才能不断积累这种技巧，让自己喜爱的人更加离不开。

但遗憾的是，现实生活中，很多男人和所爱的人亲热时，只顾自己的感受，那么两三分钟释放之后，便呼呼呼大睡，完全不顾忌身边没有得到满足的老婆。

长此以往，他们的婚姻婚姻关系出现裂痕，也就在所难免了。不过，很多男人至死都不明白，为什么自己的老婆对他有那么多怨言。

试想，长期在性爱上没有得到满足的女人，怎么可能对老公有好言语，好态度呢？