①能量守恒定律：一个地方能量的涌现，必定在别的地方会有缺失。

比如，人际上你交往非常丰富，顺风顺水，背后肯定少不了你对人际的维护，既然你人缘好，绝对有不可缺失的原因存在，就像是资源丰富，或者能提供别人更多的情绪价值这类的事先预设。

那人际关系不好的肯定是某些方面没有做好，这些就是最根本的原因，比如，你能给别人提供的物质和情绪都极其有限，然后，你也并未主动的去和别人建立这些联系，那可想而知，结果自然会显而易见，没有人主动得最大原因是你也从未主动去和别人建立关系，自身还没有价值值得你被别人舔。

②能量守恒定律：在某处得不到的东西，会以别的方式回归。

当然，你也无须感到沮丧，人与人的交际本质上是利益交互，没有得到象征着你也不会缺失，还能去做更多提升自己并值得自己去做的事，如静静的看一本书，在知识的大海里遨游，充实内心，利用无效的交际时间去赚钱，再用钱去得到别人的资源，而不是靠精力维护的不稳定人际关系。

你也会少很多与人际有关的烦恼，不会因别人的伤心而伤感，还得装坚强的安慰别人，也不必因别人开心而故作欢乐，少了争执，少了矛盾，少了妥协，这就是此消彼长的关系。

熵增定律：某个方面如果不做功或不介入反向作用力，那他就会不断走向无序。

“一个房间如果持续的不去打理，就会逐渐破败。

身体只摄入不消耗，热量会导致发胖影响健康。

人际不去维护，就会日渐低迷，最后不复存在。”

同理，如果之前别人不尊重你而并未导致有任何不好的结果，甚至还能获得情绪或物质上的好处，别人就会不断变得越来越肆无忌惮，这个结果会持续膨胀，直到你做出反抗为止，当然，时间越久，别人行为就会越难以更正。问下自己，之前别人在对你有不尊重行为后，你的反应和态度是什么样的，我想你肯定是有意无意的去选择了接受或回避。

能量守恒定律：在一个系统中，能量的总和是不变并且互相匹配的。

“你付出的越多，相对带来的结果也就更多。

熵减的做功越大，熵增就会越小。

能量在一个地方使用过多，另一个地方就会缺失。缺失能量的地方，必定带来与之对应的结果。

对抗负能量越少，积极向上的情绪越会遭受打压”

你在受到别人不尊重后并未采取任何相反的行为去对抗，或者你自身的能量本来就是比较小的，又可能是你的身材不是很壮硕威严，你的条件和能提供给别人的价值趋向于无，都是别人不尊重你的原因。

这些能量的缺失必定会以别的能量方式呈现，别人对你的骚扰就是与之带来的结果，现在你知道这一切的原因是什么了，想要发生改变，就是不断的做熵减运动，来接触属于你的高能量。

当你自身的能量增大后，别人就会对你肃然起敬，惟命是从，毕恭毕敬，心悦诚服，马首是瞻，敬而远之，另一方面，会让你们越来越有距离感，当尊重的能量无限扩大时，亲密度或许就会降低，这一切就是匹配的结果，因为能量是守恒的。

能量守恒定律：精力付出的越多他就会越缺乏控制，自制力会变得薄弱，心中期望无限增大，得不到就更加失落，导致缺失坚持的能量

太用力的人这里面面涉及到一个熵增，就是期望值会很越来越高，因为付出，大多都希望有所回报，那么，一丝一毫的收获，必然不会看在眼里，而是希望有一骑绝尘的即时满足在当下立马到来。

同一个系统之下都会有两个力，消耗后另一个方面也会与之增加，能量总和是不变的。

太用力就会缺失精力，没有控制力转而导致放弃的想法萌生，转换成情绪递减的力，下降的换成失落感的上升，持续坚持的力就会逐渐亏损，不坚持带来可能结果的力会上升，原本希望在别处弯道超车的力会减弱，那一条路走到黑的力逐渐上升。

正过来反过去，你应该可以深刻理解任何行为的两面性，从而达到最好的控制。

能量守恒定律：一个地方能量的缺失，会在别处显现，过度膨胀的能量也会导致某些方面萎靡不振。

富裕的物质生活会造成人的精神力量薄弱，别人不能拥有的事物在他那儿唾手可得，就会损失掉大部分满足感，则需要更大的物质冲击，久而久之，则没有什么可以满足他的事物，他对快乐的阈值提高了，且很难再被填补。

战争时期，物质匮乏，能吃上一碗米饭是最大的奢望，所有人的想法都会集中在如何吃上一顿饱饭，没有空闲去思考那么多，在他们饱餐一顿后，会有无以言表的满足感，如果你生活在一个食不果腹，衣不蔽体的时代，感受幸福的能力极其敏感，因为安稳的生活对他们来说实在太难了。

我每天赚300米，如果让我每天能赚500米，我会非常开心，因为我又领先了别人几步，但是如果我一直赚500米，这个满足感就没有之前强烈，我会对每天500视而不见，要是长年累月的不变我可能就会抑郁，因为我需要的更大，但眼下就满足不了我这个奢求，就会产生情绪有落差感。

普通人的努力会一直处在爬升阶段，会有不断的成果，赚一辆车，再到一套房，一个对象，组成家庭，工作持续上升，会有阶段性的胜利，这是个正向反馈，而富二代出生就不愁这些，反而会不去珍惜，因为他觉得钱可能是最容易获取的东西，就会转而追求别的虚妄，连钱都不在乎了，那还有什么可以填补他们的空虚呢，那可能就是更大的声望，如果不能得偿所愿，心理就会十分失落。

能量守恒定律：单方面的过度发展，会导致某方面缺失，一个地方的能量涌现，会带来与之匹配的相对物。

过度敏感就是会观察到常人所不能察的事，你与其纠结如果改变去挽回男朋友，不如把这份精力放在适合你的事情上，待到花香蝴蝶自来。

改变需要大量的能量，要学会思考为何而改变的绝对理由，比如说不会交际，不懂得去主动汲取利益之类的，而不是要怎么改变去满足男朋友这种恋爱脑，那如果你换男朋友了，新的男友喜欢你敏感害羞的样子，那你还要再改变自己吗？

敏感的特性是会过度的感受和接受刺激，有适当的钝感力在当下这个社会环境还是有很大的好处的，因为你过度关注每一件事，精力的耗散是很巨大的，而且耗散的能量并不能给你带来立见性的结果，如果你是作家，是需要敏感细腻的感知力的，如果做流水线那将十分痛苦。

要了解任何事物的两面性，有薄弱必有强大，有消耗必有得到，要学会协调这两种力

假性钝感力：刻意要求自己忽视自身的敏感想法，在感受到敏感时，转移注意力

“他会怎么看我” →  管他呢

“我是不是又做错了什么”  →  管他呢

“他都不体谅我，不懂我” →  管他呢