有七种美食，是子宫尤为偏爱的食物。
首当其冲的是莲藕，女性常食莲藕，有助于在经期顺畅排出体内淤血，对子宫大有裨益。
紧接着是黑米粥，其丰富的营养能帮助女性维持气血平衡，悄然间清除子宫内的毒素与沉积物。
再来看看柠檬水，对于气质温婉、血液循环良好的女性而言，常饮柠檬水能够加速代谢，助力子宫排毒，清理垃圾。
别忘了枸杞，这颗红色的小果实富含胡萝卜素、维生素C及E等抗氧化精华，能有效减轻子宫的炎症反应，促进组织修复与再生。
而黑豆，更是子宫的守护者，其蕴含的植物雌性激素、蛋白质及维生素E，不仅守护子宫健康，还能美容养颜。
玫瑰花茶也是子宫的挚爱，其丰富的维生素与微量元素，能促进血液循环，让排毒养颜变得轻松自然。
最后，西兰花也不容忽视，它以其独特的营养价值，维护着子宫的健康，降低子宫内膜异常增生的风险。
建议您喝养护子宫食疗方。
将桂圆、红枣、姜丝、玫瑰茄、百合、枸杞子、罗汉果、栀子等食材，
桂圆促进血液循环，让肌肤更加地水嫩，
红枣促进子宫的血液循环，帮助子宫将污血排出体外，
姜丝温暖子宫，活血暖体，补充女性气血，
关注我，让您更健康。
