今天是农历正月十七，
大家都陆续回到自己的岗位我要如何做才能拯救现在的自己？，
准备新一年的拼搏。
我的节奏和生活还是以往的简单，
没有父母的干扰、没有要应付的应酬，
每天简单做好自己，
读书、写作、陪伴姐妹两个，
简单的饮食、简单的物质要求、简单的社交！
唯独一点我管控不好自己，
那就是对情绪的管控，
我知道自己需要改变，
需要管控好自己的情绪！
可在那一刻还是不受控制的会爆发，
那一刻感觉自己被黑暗附体了，
在那黑压压的黑暗中，
她那凶恶的眼神、丑陋狰狞的面目，张牙舞爪，
是一个自己不认识的人，
是一个自己厌恶的人，
想立刻逃离她
…………
事后对自己更多了一份厌恶！
自卑、内疚也相拥而来，
时间久了，我都不敢大胆的做自己，
感觉自己就是一个无用的人！
为什么？为什么？为什么？
我对别人，包括老公都可以管控好自己的情绪，
但唯独对自己和姐姐、妹妹，我的情绪就管控不住！
特别看到她们不求上进，自律的时候，
我就会瞬间爆发，
还有自己看了很久的视频，而延误了自己真正要完成的事情，
就会瞬间对自己爆发，生气、厌恶……
刷到樊登老师的一个视频，
说瞬间爆发、管控不好自己情绪的人，
还没有长大，没有成熟，
再害怕！
是的，
我在害怕，害怕不上进、不自律；
是的，
害怕不能成为优秀的人，就不能养活自己；
是的，
害怕，被被人嘲笑，被别人讽刺……
为什么要害怕呀？
我究竟在害怕什么？
我要如何做才能拯救现在的自己？
