为了加强学生心理健康教育，日前，重庆市渝北区旭辉小学积极开展心理健康教育团辅活动，五年级二班迎来重庆第二师范大学李文燕主任团队的心理团辅课，活动内容丰富，受到师生的欢迎。

课前，李文燕主任与五（二）班班主任李彦全老师及学校心理健康兼职教师石凤琴老师深入沟通，全面了解班级情况与学生心理需求，为课程做足准备。

课中，李老师以讲《贝斯，别哭》的故事为线索，娓娓道来、层层深入，引领孩子们走进故事，感受不同时期小贝斯的心情并鼓励他们表达出来。同学们在感受与讨论中带入自身经历，大胆宣泄积攒的负面情绪，如委屈等。

随后，李老师通过角色扮演，循序渐进地引导孩子们明白，当他人有消极情绪时，应“看见 - 安慰 - 鼓励 - 建议”，以帮助他人重获积极心态。最后，李老师直接给出摆脱悲观心理的小妙招，培养积极心态。

据悉，通过这堂团辅课，孩子们心中的结逐渐解开，面对困难时的无助、问题的枷锁以及表达的阻碍都慢慢敞开。孩子们深刻感悟到，生活中的情绪有正有负，但无论何种情绪都是朋友。面对消极情绪，要先学会接受，再去调节抵御，培养积极心态，真正做个“向阳而生，向上而立”的旭小乐娃。此次活动科学有效地调适了学生情绪，促进了学生身心健康成长，为学校心理健康教育工作增添了亮丽的一笔。