痛风患者可以喝羊肉汤吗?

风湿科胡春艳医师 2022-01-14 09:58:31

得了痛风的患者关节处会有明显不适感,比较容易被患者发现,为了促进身体早日恢复健康,应该及时纠正坏的饮食习惯,尤其不可以吃嘌呤含量高的食物。那么,痛风患者可以喝羊肉汤吗?

痛风者不可以吃羊肉汤,羊肉汤中嘌呤含量很高,不适合痛风患者食用。患者要是食用了这种高嘌呤食物,不仅会导致体内尿酸升高,还会造成痛风急性发作,而且严重者甚至有可能诱发痛风石。因此,为了保证身体健康、预防病情加重,一定要积极纠正不良饮食习惯。除了不能吃羊肉汤之外,也要避免食用其他高嘌呤食物,比如:火锅汤、大骨浓汤、动物内脏、海鲜产品、豆制品以及菠菜等。

在饮食中可以吃点低嘌呤的新鲜瓜果蔬菜,比如:苦瓜、冬瓜、西红柿、黄瓜、芹菜、葡萄、桔子、苹果、橙子、猕猴桃等。但一定要注意不能暴饮暴食,养成少量多餐、细嚼慢咽的饮食习惯比较好。

综上所述,痛风者不可以吃羊肉汤这种嘌呤含量比较高的食物,否则会导致病情越来越严重。有这种不良饮食习惯一定要及时纠正,养成好的饮食习惯不仅可以防止病情加剧。期间还要多注意休息,尽量不要让关节负重活动。

2 阅读:391

风湿科胡春艳医师

简介:我会在这个平台分享健康科普知识