2023年9月17日

金秋之际，尽兴而至。

“2023养固健养生嘉年华”启幕！

本次嘉年华将在昆明滇池1886镜里营地举行，

将“休闲养生”与“享受娱乐”的碰撞落实到底！

滇池的天然氧吧，

梧桐绿荫，和风草地，

支上帐篷，搭起幕台，

推出户外瑜伽、梦幻泡泡吧、

亲子手作烘焙DIY、海滩沙画等多重活动，

具体怎么玩，一起了解！

NOW 9.17

与身体对话

户外瑜伽

你有多久没有和你的身体对话？

“996、高压加班、缺乏运动、报复性熬夜……”

这些标签我们已经习以为常，

但你有没有问过你的身体，

是否愿意？

有时候，

它比我们更懂自己。

身体的疲乏、气色的血亏、肩颈的酸胀，

快节奏的生活需要我们时刻在线，

我们让它打起十二分精神，

让它再忍一忍，

可是，它真的还能“忍”吗？

这一次，

我们相约滇池，

柔软的不是瑜伽垫，

是疲倦许久终于得以舒展的你的身体。

晨光初上，我们向风而行，

一呼一吸，皆是新鲜的氧气，

让大脑充满活力。

滇池湖畔，绿茵草地，

一块瑜伽垫，汲取秋日元气。

拉伸舒展后，

来一瓶“润和津露”清润降噪，

搭配益生菌等饮品，

健康双倍，润养身心。

养生先养心，

拒绝过度消耗，

这个周末，留一点时间给自己，

把损耗降低，亦是一种奋进的加持。

与快乐同频

泡泡吧、烘焙DIY、沙画

小时候的快乐是一个完整的泡泡、一块香甜的饼干、一颗特别的石头，那时候，天很高，未来还远，总是笑容灿烂。

长大后，良性的作息、理性的情绪、可控的身体是我们生活的稳定剂。但我们同样能选择泡泡、甜食与记录风景，和儿时的快乐同频共振。

秋日泡泡大作战

嘉年华怎么能没有泡泡呢？

养生亦要“养身”，

拒绝浮躁，享受金秋。

泡泡化身清亮的“雪花”，

让小朋友置身童话王国，

释放活力，感受秋日浪漫。

这一次，

我们用绵密的泡泡做一个幻梦，

顶着千斤压力的大人，

快乐有时也像泡沫般很轻盈。

烘焙手作DIY

自己亲手制作的食物最美味！

“药食同源”，

养生亦是“养味”，

将传统补气药材“银耳、枸杞、桑葚”融入制作食材，和烘焙老师学习曲奇饼干、果冻等小食品的制作，吃到香甜的同时，也吃到健康。

生活和烘焙其实很像，

都是适温发酵，

都要耐心等待，

最后付出的时间一定会有属于你的那抹甜。

这一次，

给生活加满糖，

适温好发酵，

和家人、朋友、爱人一起，

做自己的快乐小饼干。

海滩沙画Drawing

秋日滇池，和风暖阳，

养生亦为“养眼”，

将看到的、听到的风景耐心记录，

生活便有了刻度，

心灵亦有了倾诉。

以沙作画，以手映心，

给自己一幅画的时间，

倾听你的心。

不管收集到的是形状各异的石子还是泛光绚烂的贝壳，发挥想象力，它们都是作画的元素，都会成为一幅风景。在专业老师带领下，将海滩以画作的形式固着。

从忙碌的工作里抽身，

在一个自然而然的晴天，

来这里，

书写你们的故事，

留下你们的回忆。

这一次，

我们的故事不会似沙流逝，

而是变成一幅画刻印在彼此心里。

现场除了以上活动，还定制了养固健“明星产品”增健口服液、灵芝皇胶囊等产品盲盒抽送活动，并邀请了春城晚报漫画大师右腿大叔现场定制专属肖像漫画。成年人的养生趴，快乐金秋！

人生的目的不是闯关，

是爱、善良和体验。

我们给自己放个假。

这一路，

获得什么不是最终目的，

你充足的气血、饱满的精神，

舒展的身体是所有美好和浪漫的终极意义。

学会爱自己首先要养身体。

这次活动

对你绷紧太久的身体来说，

一次短暂却重启身心、润养蓄力的养生，

一定是确定的。

养的是“生”，固的是“本”，

养生固本，健康人生。

2023金秋之际，

相约春城滇池1886镜里·营地，

给自己一个周末的时间，

带上家人朋友，

不透支、不内耗，

成年人的“养生趴”，

我确定，你需要！

关注纷享荟

（文中二维码内容和风险由广告方承担）

来源：春城晚报—开屏新闻 记者 王蕾 实习生 张倬烨

一审：张霞

责任编辑：王蕾

校对：刘娟

主编：陈洁