文/智慧大中原

治愈，尤其是“治愈自己”，如今很时髦。

治愈，并非是指把“疾病”治好了，而是指精神和思想在现实中的“倦”或“躺平”等。

古时候，我们的圣人，孔老夫子就曾在《论语·微子》中说过：“丈人曰：四体不勤，五谷不分，孰为夫子？”意思是说，人不参加社会实践，不勤奋努力就会很无知。

治愈，主要是分身体和心理二个方面。但是，不论是针对哪一种的治愈，都是为了一个人的身心健康和茁壮成长为目的的。所以治愈自己的最好方法，就是勤和俭和读书学习，还有就是要尽可能多的去参加社会活动，以及各种积极和健康有意义的活动。

“治愈自己”，最简单和最基本的方法，这也是让自己快乐起来的秘诀。第一，是要努力的让自己充实和忙碌起来，而且还要努力做到早睡早起。第二，是要让自己的人生和生活尽量的简单和快乐。尤其最为重要的是让自己减少欲望，停止一切胡思乱想。

生命短暂，人生无限。

无限，就是在有限的生命里，努力让自己的主观世界，认真努力去拓展和开阔自己人生的理想与信仰。如果想要实现自己人生的意义和价值，就不要虚度人生，不要把时间浪费在生不带来，死不带去的物质之上。毕竟，一切物欲都不及内心坦然的快乐。

一个人，如果能够真正意义上的战胜自己，或者是看透自己。

一个人，只有看透和悟透自己，才能把握住自己，才能让自己的人生和生活更加有滋有味的享受快乐。战胜自己和生活，战胜艰苦的工作，就是最好的治愈自己。

治愈自己，是一种对人生美好的向往，是对人生意义和价值的幸福向往。这就如生活中常说的这句话一样，快乐和幸福，不在于多少和大小，而在于你平安无事。

在生命的旅途上，那些活得自在的人，并不是那些吃的好穿的好的有钱人，也不是不劳而食的那些有钱有权人家的子弟，更不是那些表面上看似多么有钱的人，而是那些有能力和掌握了调整自己心态的人。

因为，只有心态好的人才能够懂得，人生在得意和顺境的时候要低调和看淡。同时，他们更加懂得在人生低谷时，尤其是在人生贫穷的时候，更要看开更要努力。

因为，好的心态，最需要的就是能够坦然的去面对人生的得失与失败。

因为，他们非常清楚，人生没有过不去的大山和坎坷。而且，他们也懂得，只有那些拿得起和放得下的人，才能完成和最终达到一定的人生高度或成为人生赢家。

治愈自我，就是让自己的内心世界能够在人生最灰暗的时候始终明白“内心世界”的强大。

人的一生，只要是一个有追求和有人生目标的人，就一定会在努力的过程中，面对相应的机会或相对的风险或危险。

因为，在你追求的时候，尤其是在你为实现自己追求目标的过程中，还有那些在过程中隐藏的相对的风险里，同样也存在着一些与利益相关的，或者是与目标实现相对应的机遇。

所以，你要有能够抓住稍纵即逝的机会或机遇的能力；

所以，你还要有能够克服自己懒惰和消极的安于现状的不思进取的能力；

所以，你还要能做到时时的关注和留意那些新的形势、趋势和新的相关信息。

而这一切，都需要你能够达到或做到，让自己能有一个相对客观和公正的好心态。

所以，治愈自己，最根本的就是要能够让自己达到，乐观，宽容，大度，不计较，善解人意和与世无争。与世无争不是软弱，而是心如莲花般的想开了，又是一路芬芳的想通了，更是一个人能够具备了独立的思考能力，而不被外界所左右的“岁月静好”。

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