假如年轻的朋友出现了海绵体弱而敏感的问题就会非常影响人的心态，让自己始终处于不自信的状态，也会错过太多好的姻缘，错过太多好的机会。
不论是太弱直接不起还是敏感度过高一触即溃，我们都可以从肝肾来调理。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。补肝可以让其宗筋快速振奋，补肾可以大幅度降低敏感度。
要致富先修路，补之前应该畅通阳道，打通通往海绵体的道路。假如道路不通再多的补益也是毫无意义，反而会导致更加的拥堵，更加的弱而不起。
另外也需要引血下行，我们补进去的精血并没有方向感，需要用川牛膝来引导下来，这样才可以彻底的补进海绵体内。
所以说对于这样的慢性隐疾问题虽然身体虚弱的厉害，也需要进补为主，但是也需要看到的邪气的存在，适当的理气活血，唯有一补一通才可以补进去，补的长久而不出问题。
来自湖南的齐先生，今年四十二岁，功能问题比较突出，多数时间无法完成，甚至还没有开始就结束。症见：
1.宗筋弱而敏感
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.记性差，易忘事
5.情绪低落，容易悲观，善太息
6.胆小懦弱，多思多疑
舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱
辩证：肝肾亏虚，瘀血过重，宗筋失养
论治：补肝肾，活瘀血，养宗筋
可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，枸杞子，覆盆子，菟丝子，玫瑰花，佛手花，稻芽，阳起石，淫羊藿。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要伤精，更不要活在疾病中不可自拔。经过一段时间调理敏感度下降柔韧性提升，可以正常自由行事。
对症，坚持，改变才会慢慢的好起来。对症的感受就是生活质量的提升，尤其睡眠质量，可以一觉睡到天亮。有了这样的好状态坚持下去，然后改变伤精的坏习惯，问题自然会得到解决。
