很多人想不通，我们明明是因为相爱才走到一起的，最后却闹到，你看我不顺眼，我看你也不咋地的地步！而造成这一切的罪魁祸首是什么？是“婚姻内耗”！下面我们就从三个方面来聊一聊这个话题吧。

我们都知道，无爱的婚姻是难以长久的！却忽略了，有爱的婚姻，也可能陷入婚姻危机！首当其冲的就是，认不清男女之间思维的不同，因此误解不断，陷入内耗之中！

比如，这天晚上，一个事业有成的男人，醉醺醺的回到家，女人便上前为他宽衣解带，并告诉他，已经为男人准备好了温水浴，要他泡个澡刷刷牙再睡觉。

对男人来说，这个时候睡觉是最舒服的时候！对心疼男人的女人来说泡个温水浴，出出汗对身体好。因此，两人争执不下。

男人就会想了，我为了这个家，求爷爷告奶奶的东奔西走还要陪酒陪笑，为了谁？我现在就想睡个觉，你都不让。

女人就想了，我这不是为了关心你的身体吗？你怎么就不领情呢？

因此，从最初的关心，演变成了你不可理喻，你不讲卫生，结果觉没睡好，澡也没洗成，感情还出现了问题。

在这个事情上，你说是谁是谁非？看似都对，也看似都不对。

两个人都忽略了，男女的思维是不同的，明白了这个道理，就懂得了相处！

同样是想让男人陪自己逛街的女人。两个不同的人说出来的话，给男人的感受就不一样。

a女士:赶快吃完饭，陪我去逛街了。

给男人的感受就是，口吻生硬刺耳。让人听了丝毫没有陪你逛街的欲望！你在命令我吗？

b女士:亲爱的老公，我们好久都没有一起逛过街了呢，我们要不要赶快把饭干完，去逛街呢？我已经迫不及待了呢。

给男人的感觉就是，陪女人逛街是一件很有成就感的事情！她很需要我！

温柔的表达语气，说话的方式方法，给人的体验感受是不同的！因此，陷入婚姻内耗的夫妻，总有一个不懂好好说话的人！

之所以称为积怨，是说曾经两人的不愉快都放在了心里，久而久之，变成了积怨！

而造成积怨的，大多是在两人发生摩擦的时候，很容易对人不对事儿。你看我不顺眼，我看你也不咋滴。你往东，我偏要往西。总之，有你的地方就有火星！

因此，积怨就是这么来的！

当明白了这些，就明白了，家不是讲理的地方，更不能针对人来说事，就能更好的控制情绪，做好沟通，避免陷入婚姻内耗当中！

婚姻内耗的破坏力是巨大的，他不仅消耗的是人的精气神，还消磨掉夫妻之间的感情！

很多时候，之所以婚姻走到了危险的边缘，大多来源于婚姻内耗！解决这个问题，首先要，知道问题出在哪里？才能更好的处理好内耗的问题，让婚姻走上正轨！