集训开始!压力也来了

体坛新人 2025-02-03 03:02:47

1 月 31 日, 大年初三,中国男篮在北京正式开启了新一期集训的首堂训练课。

中国男篮此次集训,是为了备战 20 号和 23 号先主后客分别对阵日本队和关岛队的最后两轮亚洲杯预选赛。

对于中国队来说,晋级亚洲杯正赛没有任何悬念,但主场同日本一战,全队却背负着巨大的压力。

一年前的第二轮亚洲杯预选赛,客场作战的中国男篮曾 73 比 76 不敌对手,88 年来第一次在国际篮联举办的亚洲杯及更高级别赛事中输给日本队,而那场失利也直接导致塞尔维亚教头乔尔杰维奇在中国队的执教生涯画上了句号。

五个月后,中国篮协宣布,在老乔离队后以助理教练身份代行主教练职责的郭士强指导正式成为国家队的主教练,中国男篮就此踏上了备战2027年世界杯和2028年洛杉矶奥运会的全新征程。

郭士强

中国男篮国家队主教练

中国男篮急需需要解决的问题是自信心跟个人能力。从个人能力方面主要还是我们在训练当中多去加强个人的位置上的训练,个人训练的比例要增多。第二点就是要去多跟世界强队、欧美强队多去打比赛来提升球员的能力。自信心也是一样,多去赢得比赛,球员的自信心也会尽快提升。

时隔15年又一次拿起中国男篮的教鞭,临危受命的郭士强指导深知严格的训练与管理对于球队重建的重要作用。

利用夏天的休赛期,国家队组织了两期集训,特别是第二期集训中,中国男篮特意前往云南昆明,重点加强球员的体能储备,磨合球队的战术打法,而三从两大,即从严从难从实战出发,大负荷大恢复,也成为教练组的核心理念。

郭士强

中国男篮国家队主教练

我可能是带队比较严格,纪律性很强,管理很严格。包括训练强度会大、会累。因为这是竞技体育的规律,一个队伍要想提高进步,要想取得好的成绩离不开管理,离不开纪律,离不开训练。我总跟队员说训练不累那叫训练吗?训练要没有强度,那怎么去跟比赛去结合?训练舒服了不累、不苦,那比赛的时候你就遭罪。就像我们强调三从一大,但是也要科学训练,不管是练体能、练力量、练心肺,包括练技术,我们也都是有很多的数据指标。我们这也不是说瞎练,高质量的训练就是有强度,队员同时伤病减少或者没有伤病,这才是高质量的训练。

集训的成果需要实战检验,但去年夏天两期集训的 8 场正式热身赛又一次让郭士强指导感受到了球队的差距与不足。

当然,全新的中国男篮在一次次失利中也在进步与成长。终于,在同西班牙球队尤文图特的第二场热身赛也是整个夏天的最后一场热身赛中,中国队凭借胡明轩的压哨三分,绝杀对手,抢到了球队夏天的第一场也是唯一一场热身赛胜利。

郭士强

中国男篮国家队主教练

首先这一夏天的训练,能来到队伍训练的球员来说非常努力,而且训练的态度也非常好。现在这届中国男篮还是非常团结,非常有凝聚力、非常积极的,而且作风也比较顽强。我们现在也正在寻找中国男篮在关键时刻能站出来的球员,这也是我们急需的,现在我们能站出来的球员还比较少,我们正在去培养 、去寻找 。

去年11月,中国男篮先主后客分别对阵关岛和蒙古的两场亚洲杯预选赛成为郭士强指导上任以来的正式比赛首秀。

客观地说,这两支球队的整体实力有限,中国队两战合计赢了 86 分的结果也在情理之中,但相比于结果,让人眼前一亮的是,杨瀚森、曾凡博以及廖三宁这些国家队经历并不丰富的球员成为了球队的主要轮换,同时中国男篮适应潮流,更加强调预期得分效率更高的三分和快攻,球队的战术风格也在郭士强指导的调教下发生了明显的变化。

郭士强

中国男篮国家队主教练

我们老一辈我们前辈中国男篮的特点就是小快灵,速度快。我们肯定会把我们好的这些传统保留住,同时我们要接纳世界这种先进的篮球理念。现在提出来的要求首先攻守平衡,第二点就是我们要提高攻守转换速度,第三点就是我们在进攻防守两端的体系要去做好。除了这些最后一点就是我们体能,我们的体能、我们的心肺,不管是进攻防守都需要速度,你得能跑,所以这四点对我们来说是非常非常重要的。

两场大胜固然可喜,但中国男篮的复兴之路任重道远。由甲辰龙年进入乙巳蛇年,中国队最重要的比赛任务就是二月的两场亚预赛和八月的沙特亚洲杯。即将到来的中日之战,复仇无疑是中国男篮全队上下的一致目标,而在亚洲杯上,三年前被黎巴嫩挡在四强门外、仅列第八的中国队这一次也志在收复失地。

郭士强

中国男篮国家队主教练

尤其对日本的比赛,这场比赛对我们来说是非常重要的。大家都知道客场我们输给日本,我也跟队员说了,我们失去的东西,我们争取要拿回来。

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