我减肥减了一个多月，不吃零食，不吃水果，不喝奶茶，不大鱼大肉，晚上七点以后也不再

2025-07-30 07:30:15 秋菊傲霜韵自香国际

我减肥减了一个多月，不吃零食，不吃水果，不喝奶茶，不大鱼大肉，晚上七点以后也不再吃东西了。甚至，有时候隔几天还跟着做20分钟的健身运动。可是，坚持了那么久，我不仅没瘦，反而还胖了5斤。我越想越气，索性自暴自弃，不减了，要胖就胖吧。然后，就去买了我喜欢的芒果，一气之下连着吃了6个。既然减肥让自己过得不快乐，那就不减了，想吃什么就吃吧，想喝什么就喝吧，别忌口了，别委屈自己了。