曼联晋级足总杯决赛，流量高于一切，拉爵士跑完马拉松后来看球！

英格兰足总杯半决赛即将在温布利大球场展开角逐，考文垂对阵红魔曼联，上半场，达洛特助攻麦克托米奈破门，拉什福德错失单刀，马奎尔头槌扩大比分，半场战罢，曼联2-0考文垂；下半场，B费小角度破门，西姆斯扳回一城，奥哈雷远射破门，奥纳纳贡献神扑，万比萨卡补时送点，赖特点射读秒扳平！曼联3-3考文垂，双方进入加时赛；加时赛结束前最后一分钟，考文垂绝杀被吹，最终常规比赛结束，考文垂3-3逆曼联！双方进入点球大战，最终通过点球大战，曼联点球4-2总分7-5晋级足总杯决赛，曼联和曼城会师决赛。

本场比赛进行前，主管曼联足球运营的拉特克利夫爵士参加了伦敦马拉松比赛，最终他以4小时30分52秒的成绩完赛并刷新PB。

拉特克利夫半场时来到温布利，此时曼联2-0领先，但此后形势发生大逆转，曼联在3-0领先的情况下连丢3球，加时赛差点被绝杀。

71岁的老汉，经历了难忘的一天！

2-0的时候，看台上的格雷泽和拉特克利夫交流，格雷泽难掩笑意，拉特克利夫轻松惬意享受马拉松之后的片刻宁静和淡泊。

然后从下半场第58分钟开始，拉爵士的心脏开始承压！

此时的比分是曼联3:0领先！

第71分钟，奥哈雷右路传中，西姆斯不停球直接射门，皮球直入右下角，考文垂扳回一球，曼联3-1考文垂！

第78分钟，考文垂再扳一球，奥哈雷禁区弧顶处得球后直接远射，皮球打在万比萨卡身上折射破门，考文垂再进一球，曼联3-2考文垂！

第93分钟，万比萨卡禁区内手球送点。赖特点射扳平！曼联3-3考文垂!

第120分钟，考文垂读秒绝杀！但是裁判回看后确认越位在先，进球取消。

点球大战，卡塞米罗上来就增加难度！

要不然就没有悬念了。这样的剧本，满分了。

第121分钟这次绝杀剧本，考文垂打入绝杀球。随后VAR介入，最终划线确认助攻的球员此前越位在先，进球无效，曼联逃过一劫。

这是今天拉爵士飙升血压和心率的最强音。

赛后，考文垂主帅谈到了这个进球：那是脚趾甲越位，那些划线就是祸害。你很少会有进入足总杯决赛的机会，我们今天真的非常接近。

滕哈赫：“我想赢得冠军。我确信我们有很好的机会赢得决赛，尽管我们要对阵世界上最好的球队。

我们确实有机会，这个赛季证明了这一点。

这个赛季有很多起起落落，赢得足总杯也不意味着成功，我们想要更多。

我们两年内三次进入决赛，这很好，但这个赛季我们遇到了很多挫折。

我们有很多伤员，如果这些球员能赶上决赛。如果我们和一支互相信任的球队一起，我们有机会赢得奖杯。”

罗伊-基恩评价道：“考文垂看上去像一支英超球队，而曼联看上去像一支英冠球队。”

第58分钟后被连追3球的曼联，确实很业余。

幸好还有划线技术，曼联逃出生天后赢下点球大战。

在西甲赛场，皇马和巴萨的巴萨，居然寒酸到了没有门线技术支持，还需要用录像来看皮球整体是否越过门线！

掌控力，比赛的公平正义，在现代技术面前，都是很容易的，考文垂主帅和哈维，都是今天失意的人，他们输给了技术之外的掌控力这只无形的手。

拉爵士在曼联晋级的那一瞬间，才感觉自己接过来的担子，是如此沉甸甸的，很菜的曼联防线，这需要多少钱才可以重建啊！

老骥伏枥志在千里，71岁还在创业的拉特克利夫，这是要和曼联同呼吸共命运了。

能4小时30分钟跑完马拉松，拉特克利夫的心脏，还是能禁得起折腾的吧。

宁静和致远，这两件事对于拉爵士来说，还需要踽踽独行。

夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！选自诸葛亮《诫子书》。

品德高尚的人，依靠内心宁静专一来修养身心，以俭朴节约来培养品德。不恬淡寡欲就无法使（自己的）志向明确，不清静寡欲就无法达到远大的目标。学习必须静心专一，而才干则来自勤奋学习。如果不学习就无法增长自己的才干，不明确志向就不能在学习上获得成就。放纵懈怠就不能勉励心志振奋精神，轻薄浮躁就不能修养性情。年华随同时光飞快逝去，意志随同岁月而丧失。最终（像黄叶一样）枯老衰落，大多不接触世事，对社会没有任何贡献，只能悲哀困守在自己破败的房子里，那时再悔恨又怎么来得及！

这篇文章作于公元234年（蜀汉建兴十二年），是诸葛亮写给他八岁的儿子诸葛瞻的一封家书。诸葛亮一生为国，鞠躬尽瘁，死而后已。他为了蜀汉国家事业日夜操劳，顾不上亲自教育儿子，于是写下这篇书信告诫诸葛瞻。

《诫子书》是作者临终前写给儿子的家书。文章阐述修身养性、治学做人的深刻道理。从文中可以看出其是一位品格高洁、才学渊博的父亲，对儿子的殷殷教诲与无限期望在此书中展露无疑。全文语言清新雅致，说理平易近人，作者运用智慧理性、简练谨严的文字，将普天下为人父者的爱子之情表达得非常深切，使这封家书成为后世历代学子修身立志的名篇。

夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃凝滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感；忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。若志不强毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于凡庸，不免于下流矣！选自诸葛亮《诫外甥书》。

诸葛亮的两个姐姐先后出嫁，大姐嫁给了中庐县名门蒯祺，子嗣不详，蒯祺官至魏房陵太守，建安二十四年（219），被蜀将孟达攻杀。二姐嫁给了襄阳名士庞德公之子庞山民，庞山民官魏黄门吏部郎，其子庞涣，字世文，晋太康中为牂牁太守。诸葛亮写信教导外甥修身成才之道，至于是蒯姓外甥还是庞涣，则无从考证。李伯勋《诸葛亮集笺论》推测，蒯祺战死后，诸葛亮可能将大姐与蒯姓外甥一并接到成都安置抚养，而二姐和庞涣想必一起到了曹魏，所以受教者应当是蒯姓外甥。

作者在信中教育外甥如何立志、修身、成才，告诫他要以古圣先贤为榜样，节制情欲，去除俗念，不为琐事所困扰；要能屈能伸，抛弃杂念，雅纳他人意见，做到心胸开阔。若无远大志向和坚定意志，最终只能在世俗中随波逐流，庸庸碌碌，无所成就。全篇从正反两个方面对志向进行了论述，言简意赅，内涵丰富，具有深刻的教育意义。

除了给自己的儿子留下书信，诸葛亮还给外甥写过警示书信。

诸葛瞻十七岁时迎娶蜀汉公主为妻，延熙六年（243年），授以骑都尉，第二年，又被升为羽林中郎将，负责护卫皇宫。后升迁为射声校尉、侍中、尚书仆射，并兼任军师将军。景耀四年（261年）出任行都护、卫将军，和辅国大将军南乡侯董厥一起总领尚书事。景耀六年（263年）冬天，诸葛瞻与魏将邓艾交战于绵竹，因不听黄崇速占险要的建议，错失兵机，兵败被杀，致使绵竹失守。

因为蜀汉人士都怀念诸葛亮，加上诸葛瞻精通书法绘画，记忆力强，所以大家都很喜欢诸葛瞻才思敏捷。每当朝廷颁布一项好的政令，尽管不是诸葛瞻建议倡导。百姓们都会互相转告说：“这是诸葛武乡侯所提倡的”。因而诸葛瞻的美名受到过分渲染，有些名过其实。

景耀五年（262年），姜维北伐败回，黄皓打算废姜维而立右大将军阎宇，姜维也担心黄皓害自己，不敢再回成都。孙盛《异同记》记载，诸葛瞻与董厥等人认为姜维好战无功，致使国内疲弊，于是上表给刘禅，要求让姜维担任益州刺史，并削夺他的兵权。蜀地长老犹有“诸葛瞻表以阎宇代姜维故事”。

晋永和三年（347年），史官常璩（《华阳国志》的作者）向蜀地长老考证，听说陈寿曾经在诸葛瞻手下任职时受辱，所以，蜀国败亡应归恶于《三国志》中的“宦人黄皓窃弄机柄”。而陈寿在归恶于黄皓的同时，也归恶于诸葛瞻的“无能匡矫”。