文▕ 猫儿
年轻人习惯：
“熬最深的夜，用最贵的化妆品”
殊不知，熬夜是补不回来的，永久损伤，是叠加的，到达某个临界点就会找上你。
比如，熬夜的时候突然感觉左肩膀，左上臂不舒服，伴有闷痛感。
如果这时候不赶紧放下手机躺平休息，可能就会发生猝死的悲剧。
其实，日常生活还有很多我们忽略的保命冷知识，不学不知道，一学简直汗毛直竖！
希望这些冷知识大家能多看一眼，关键时刻用得上，也希望大家永远不要遇到。
吹头发的时候别摸水龙头
吹头发的时候，千万别去触摸水龙头洗手。
因为吹风机时间久了，很容易有轻微漏电，如果这时候一旦去触碰水龙头，就很容易造成漏电，后果不堪设想。
网友@小米粒：
和男友约会，怕他等着急，就打算边吹头发边刷牙。
结果刚碰到水龙头就给电了，幸亏漏电不严重，现在想想都后怕。
防晒和驱蚊液不能共用
驱蚊液的主要成分是：避蚊胺和酒精。
防晒霜的主要成分是：二苯甲酮。
这几种物质在高温暴晒下，会促进皮肤吸收，引起化学反应造成皮肤过敏。
大学生@小艺：
军训的时候，我就是涂了防晒霜又涂了花露水，直接没起到防晒效果不说，还引起了皮肤过敏。
晚上的时候看吃播
为了减肥晚上一般都不吃饭或者少吃，半夜的时候就饿得不行。
所以，有时候就看吃播去吃各种美食，感觉很过瘾。
殊不知，这种做法很伤胃。
直播里清脆的咀嚼声、诱人的食物色彩，时刻在刺激人的感官神经。
晚上的胃本来是应该休息的，结果看了吃播后，分泌大量胃酸、胃液，并准备迎接美食，结果啥也没有。
最后，分泌的胃液只能让胃粘膜承受，时间久了就会造成胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病。
网友@旺旺酱：
本来晚上是减肥的，结果看了吃播后，没忍住出去又搓了一顿，胃胀了一晚上，造孽！
蒙头睡觉
冬天的时候，特别喜欢蒙头睡觉，感觉暖和又有安全感。
殊不知，这是一种非常错误的睡觉方式，要不得。
另外从中医角度来讲：
人体的所有阳气都汇聚在头部。
若阳气被人为的“包裹”不利于发散，久而久之容易郁积成火，造成上火症状，不利于大脑的气血循环。
从西医角度来讲：
睡觉时候人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物质149种，皮肤可排出171种化学物质。
如埋头在被窝里睡觉，就极易感染这些有害物质和致病菌，诱发呼吸道炎症、皮肤病等。
而且呼出的空气使头部的二氧化碳越来越浓，气体就不能使肺和血管进行气体交换，新陈代谢速度降低。
另外还会使大脑、心脏官缺氧，从而诱发肺结核、心血管疾病。
保温杯里不能放碳酸饮料
保温杯里千万别装可乐，碳酸饮料都不行。
网友@逆袭的老虎说：
本来想着在保温杯里，放可乐和冰块，可以更长时间喝到冰可乐。
结果不到两分钟就拧不动了，强行打开的时候，盖子“嘭”的一声炸开了，差点爆炸。
原来碳酸饮料会在密封的保温杯内产生气体压力，长时间会导致爆炸或者泄漏，危害健康。
冰箱不清洁
网友@补丁椰奶冻分享了她离奇又真实的事情：
家里好几个人竟然都先后得了胃炎，严重的甚至得了急性肠胃炎，很是莫名其妙。
后来听了医生的分析，才知道是因为自己从来不去清理冰箱，导致食物不新鲜，从而危害了家人健康，直到现在都后悔不已。
其实，在中国大多数家庭，冰箱从买来就一直使用，从来不去定时清洁。
殊不知，冰箱虽然是低温保存，但是由于储存各种食物、剩菜、剩饭、方便袋，依然会产生各种细菌。
像抗冻能力很强的嗜冷菌、李斯特式冷菌，在低温下反而会加速繁殖，从而会引发人类的肠道疾病。
所以，对于冰箱一定不要图省事，要定期进行清洁。
如果冰箱很脏就需要清空，然后用酒精来清洁。定期地清理过期的食物。食品的塑料袋尽量不要往冰箱里放，拿掉后放在保鲜盒或者牛皮纸袋里。
@猫儿的偷懒小妙招：
如果觉得每次清理都非常麻烦，可以把保鲜铺在冰箱内，这样就不怕底部的污渍，下次清洁的时候直接扔掉就好。
脖子不能随便按摩
当代的年轻人多多少少颈椎都不好，所以都喜欢去按摩店里做按摩，按完但是是挺舒服。
殊不知，脖子是最不能随便按的地方，如果手法不专业，很可能瘫痪。
近几年类似的新闻经常看到。
因为我们的颈部，除了两侧的颈动脉，颈椎后面还有一条大动脉。
不正确的按摩方法会造成动脉内膜损伤，引起血管壁分层，狭窄、动脉瘤、诱发脑梗、中分、偏瘫。
最合理的缓解颈部的方式，就是多抬头，并左右旋转，而不是没事就去做按摩。
洞洞鞋坐扶梯
网友@小年好：
以前不理解，为什么穿洞洞鞋的人不允许乘坐扶梯，直到自己家孩子经历了，才越想越后怕。
孩子就安安稳稳的站在电梯上，没有蹦跳，突然就被夹住了鞋头，幸亏电梯骤停，不然后果难以想象。
专业电梯师傅说：
洞洞鞋比较柔软，易变形且摩擦力大，在有缝隙的电梯台阶贴近时，很容易卷进去且很难抽出来。
而且鞋头过宽，很难判断脚趾和电梯边缘的距离，很容易造成误伤事故。
报警看电线杆
这真的是一个非常实用的保命冷知识。
在需要救助且不知道自己身处何地的时候，就找电线杆，每个电线上都有清楚的编号，救援者就能快速地找到你。
这种智慧城市的建设，其背后的支撑应该是网格管理和大数据，真的惠民大众。
