为什么有的人屁多，有的人屁少，甚至不放屁

二、为啥有人屁多、有人屁少？ （1）“屁多星人”：气体从哪“超额生产”？ - 食物“产气Buff”：像西兰花、豆类里的低聚糖（比如棉子糖），肠道细菌分解它们时，就像“开足马力的产气机器”；碳酸饮料里的二氧化碳更是“即饮即产”，喝下去就给肠道灌气~ - 吃饭“空气刺客”：狼吞虎咽时，嘴巴像“空气漏斗”，把气体和食物一起送进消化道；边吃边聊同理，每句话都可能带空气下肚，相当于“额外给工厂塞原料”，产气自然多。 - 消化“半路掉链子”：小肠是营养吸收“主力军”，但要是它“摸鱼”（比如乳糖不耐受，小肠缺乳糖酶，没法分解牛奶里的乳糖），没吸收的营养到大肠，就成了细菌的“狂欢盛宴”——菌群疯狂分解发酵，气体直接“爆仓”，屁量狂飙！ （2）“屁少星人”：气体咋“消失”或“减产”了？ - 饮食“低产气”：要是很少吃豆类、西兰花这类产气王，肠道“原料少”，产气自然少，就像工厂没订单，产量低。只要身体没不适，完全是正常操作~ - 主动“憋屁”：气体“被迫改嫁”：憋屁时，肛门括约肌“锁门”，气体没法直接排出，只能被肠道黏膜“吸收”，混进血液里。这些气体跟着血液周游全身，最后从肺部随呼吸排出去（相当于“换个出口放气”）。但长期这么干，有害物质（比如屁里的硫化氢）在体内循环，等于给身体“埋雷”。 - 肠道“罢工预警”：要是完全不放屁，还腹痛、腹胀、便秘，大概率是肠道“堵车”或“死机”了（比如肠梗阻，气体没法通行；或肠道动力不足，气体堆在里面出不来），这时候必须重视，及时看医生！