这姐的状态根本不像45岁——皮肤透亮得能反光,健身花絮里单腿平衡训练一做就是5分钟,连瑜伽协会都盖章她是“肌肉记忆教科书”。更绝的是她演《蛮好的人生》暴瘦12斤,带着三大本手写案例进组。[比心]
你发现没有,有一个规律,凡是教大家怎样健身,而没有放上自己肌肉照的,普遍
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这姐的状态根本不像45岁——皮肤透亮得能反光,健身花絮里单腿平衡训练一做就是5分钟,连瑜伽协会都盖章她是“肌肉记忆教科书”。更绝的是她演《蛮好的人生》暴瘦12斤,带着三大本手写案例进组。[比心]
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