健身就是一场和自己的较量,每一次举起哑铃,都是在突破,在汗水里雕琢更好的身形,享受这个变得更有力量的过程~
一定要逼自己自律:1.少吃,戒甜食。2.锻炼健身,保持好的体型。
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健身就是一场和自己的较量,每一次举起哑铃,都是在突破,在汗水里雕琢更好的身形,享受这个变得更有力量的过程~
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lxc
要说这是健身的结果,这种鬼话说出来连鬼都不会相信的[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
用户10xxx36
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