《成年人的世界没有容易二字》中说：

“经济能自立，人格和尊严就有人撑腰，爱情和自由就可以免受委屈。成年人用辛苦换来的，就是说‘不’的底气。”

无论是什么年纪，都是如此。现实中99%的问题，都能用钱摆平；大部分的消极情绪，都能用钱消化。钱，能养人。

退休后，卡里的钱，就是体面活着的底气。就像今天介绍的郭大爷，每月按时到账的一笔养老金，让他有充足的底气向生活提要求。

郭大爷，1963年4月出生，1981年4月开始工作，有过当兵的经历，2023年4月在深圳退休，退休时60岁。

郭大爷的累计缴费505个月。养老保险个人账户累计存储额为424676.16元。养老待遇计发基数为10795。

那么，郭大爷一个月能领多少养老金呢？

1. 统筹养老金（基本养老金）=（退休时职工养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）/2x缴费年限x1%

=（10795+21871.75）/2x（505/12）x1%=6873.63元。

注：10795为2022年的养老待遇计发基数。待2023年养老待遇计发基数公布后，郭大爷的养老金会重新核算。

2. 个人账户养老金=个人账户积累额/计发月数

=424676.16/139=3055.22元。

注：60岁退休，计发月数是139个月；55岁退休，170个月；50岁退休，195个月。

3. 过渡性养老金=指数化月平均缴费工资x享受比例+累计缴费年限x4+100

=19923.25x0.136+42x4+100=2977.56元。

注：过渡性养老金，为按原办法过渡性养老金，年限津贴与100元之和。年限津贴是，每满1年，补贴4元，不满1年，没有补贴；42x4=168元，是郭大爷的缴费年限津贴。

4. 过渡性养老金调整额=(退休时职工养老金计发基数x1998年6月底前的平均缴费指数x（视同缴费年限（153/12）+1998年6月底前实际缴费年限（54/12)）x1.2%-原办法过渡性养老金)x过渡性已养老金加发比例

=10795x1.8105x17.25x1.2%=4045.679元，（4045.679-2877.56）x0.7=817.68元。

注：2021年-2025年，过渡性养老金加发比例分别是30%、50%、70%、90%、100%。郭大爷是2023年退休，对应的比例是70%。

5. 调节金=0元。

6. 地方补助=地方补充养老保险缴费年限x月平均缴费指数x18.5+20

=（242/12）x2.0261x18.5+20=775.9元。

7. 过渡性补助=1992年7月前的地方补充养老保险缴费年限x月平均缴费指数x11+60

=(136/12)x2.0261x11+60=312.59。

最终，郭大爷的养老金合计为：

统筹养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+过渡性养老金调整额+调节金+地方补助+过渡性补助=6873.63+3055.22+2977.56+817.68+0+775.9+312.59=14812.58元。

在深圳退休，工龄42年，一个月养老金近1.5万，大家觉得这个水平的养老金如何？欢迎交流想法。