夜跑5km｜汗水打湿的腹肌是坚持的具像化

今天上海迎来了第☝️个高温 35度的傍晚体感依然很闷热难受 隔了两天没跑而已 跑都跑不动 连我那跑搭子都跑我前面去了还狂言道： “现在的我不是你能追的！” 这不得逼着我斗志昂扬起来了啊老娘拼了🏃‍♀️ 全程没看表也不管心率高低就是跑 最后一公里直接把他甩出去500米🤣✌️ 5km跑的还算满意😀 - 蕞近都是糟心的事情 唯1值得开心一下的事就是提前完成月跑量100k👏 小孩哥病了每天要往返🏥 打乱了我原本的节奏 虽然一度感觉很郁闷☹️ 但是想到我还能去跑步去流汗 日子就不会是蕞难过的 原本今天的情绪又很丧 忙到天黑了自己都没顾上吃晚饭 好在队友拉着我出门跑步 跑完5公里浑身暴汗如雨就一下子豁然了 感觉我又可以重新面对生活了 回来路上吃了一大碗香喷喷的蛋炒饭😋 好像也没什么大不了的嘛 往好了想熬过这一周就放假了！！ 跑步又一次治愈了被生活所累的我❤️ - 汗水浇灌着清晰的腹肌块 是对肌肉线条的精细打磨 这一刻又要感谢自己力竭时的坚持 欣慰拍下跑步后的汗水和腹肌 时间会告诉你 高光会迟到 但从不缺席💪