能用的办法都用了，只能自求多福吧！2号跑完“半马”摔伤到现在，几乎没有太动过。看

踏歌而行 2025-10-18 12:31:31

能用的办法都用了，只能自求多福吧！2号跑完“半马”摔伤到现在，几乎没有太动过。看到朋友们跑步跑的兴高采烈不亦乐乎，我的心底里早就痒痒了，可是这不争气的脚就是不给力，快三周时间了，还是不见好。俗话说，伤筋动骨一百天。可这皮外伤，虽说这创伤面有点大，但也不至于这么难恢复吧！伤口赶紧好吧，我要去跑步！💪💪💪

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