很多网友都希望我在深度种菜可以多讲一讲如何种好菜的技巧，也有持续在分享亲测后的试验DCF·峰之种，只可惜真正去做的人不多，何以见得，大环境下，依然认为打药才可以有菜可以吃的人还是大多数，就连消费者竟然也默认吃药菜？然后，用各种所谓可以去农残的方式，好好清洗，或是摄入农残身体出问题，各种跑医院吃药点滴打针。这真的很可悲。
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草蛉幼虫，蚜虫狮专吃蚜虫和各种小虫子 阳台实拍
灭虫的人失去了什么？无毒无害不花钱不费力灭蚜虫的小秘密！科普生态治虫 峰之种
我相信一开始就治未病，才是最佳的种菜防病虫害的策略。而这要靠它！除了各种益虫免费帮助外，这才是真正的主角！且听我慢慢说。
为什么我逐渐觉得除了那些花式种菜技巧外，真正重要的是抓住种菜的核心，这样不仅省时省力，还能省心地种出吃了能健康的食物，记住这是给人吃的，也是给万物吃的！也唯有抓到核心，才可以少做不必要的操作，从而实现，劳而不累还不烦心的可持续深度种菜。有多少人用着劳累的方式，到一定年龄就种不了菜？种菜也是需要巧劲和用脑，才可以种一辈子！
就像《积存时间的生活》中英子被人问做农事会不会辛苦？，她说：“我喜欢做，所以一点也不辛苦。....固定一天只做两小时。”就是为了不让身体过度劳累酸痛，可持续自种食物到老。而这么多年在阳台生态种菜，我也是每天就花少量的时间，不超过半小时打理，观察另外，这是不是也会惊呆那些需要整天在菜园看着菜各种操作，怕被虫吃的种菜人？
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OLOF Bio Garden 自带光面的菜，自然光下的自然模样
深度种菜是基于整体化的思考方式下去种菜，是时候给传统种菜思维翻翻土了！这三大深度种菜思维，帮你解锁无烦扰种菜可能 种菜界也需要更新！，不会只把菜当成一个无法独立的个体，觉得像养小孩子一样，需要如何精心呵护外加各种给营养和指挥人生【传统模式下】，孩子才能成长，相反就种菜而言，要脱离把菜当孩子baby养，其实要养好孩子也是如此！
被过度保护的孩子就像那些被过度保护的菜一样，即便看似顺利长大，易脆易碎，生命力弱，眼睛里有些早就失去了光，眼中有光才有生命力。因为他们缺少亲自历练，总被越俎代庖包办一切，小到要穿什么，大到要跟什么人结婚，缺少真正自然的活着。菜则失去它抵御病虫害的机会，看到这是时候重新思考，是帮菜，还是在害菜？
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对于菜，自然的活着是如何？有风吹日晒，有被虫叮咬的经历，有大风大雨的捶打。会受伤，会有疤痕，不会是完全没有受过伤完美的模样，更不会像穿校服般一模一样。唯有自然的生长的菜，也才会拥有不同的活灵活现的造型，生活缺少美，灵魂会枯竭，菜说话了？深度种菜真香！峰之种 种菜美学，足够丰富多样的各种菌群共生，也才能有如此的经历风雨后的生命力光泽。
这才是我觉得可以称得上是吃了能健康的食物的菜。
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生态阳台种菜这些年，我发现，一个充满生命力的土壤环境，才可以长出有生命力韧性的菜，不易破，经历得了台风，也可以自己抵挡高层楼的大风大雨。而这靠的真不仅仅是菜自己，而是共生的微生物细菌真菌等的天然保护膜。就像皮肤表层也都是菌群，唯有如此才能保护人体不容易被病菌入侵，过度清洗以为干净反倒各种皮肤病。这不也像极了教育，什么样的教育也就培养出什么样的孩子，也有拥有怎样的国家未来。是时候好好反思并做出改变了！
很多网友好奇，为什么我的菜可以不打药也没被吃光？如果一出来我就说这个微生物细菌真菌，他们或许完全不能理解是个什么。刚好最近看的是提及，科学家们做了个实验，就是在无菌根的植物和含有菌根的土壤中的植物进行了对比，看看毛毛虫和病原菌会盯上谁更多，哪个植物损失大，你猜会如何，我第一反应，肯定是没有菌根的被吃得多，因为菌根可以帮助菜抵御被吃，很早我就知道菜会呼叫天敌来帮忙灭要吃它的虫，也知道菜需要借助土壤菌群的力量。嗯，果然如此。有菌根的也会被吃，但损失的叶子比没有菌根的要少。也就是植物【菜】有了土壤菌群的支持，就不至于被吃得过多。
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感兴趣可看这本《看不见的陪伴：与微生物共生的奇妙之旅》，作者也是马克，就是《借地而生》的作者。什么才是真正的见过世界？种菜拯救世界，何以借地而生！深度种菜-Deep Dig Living Soil Sol 多了解科学研究方面后，就会越发觉得科学研究的成果和现实生活实践的严重脱节，而这是为什么呢？还能是为什么？
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紫菜球叶子黄叶都没被吃光，有土壤支持抵御病虫害能力的菜！
深度种菜之菜球（紫苤蓝），只浇水就有菜吃有多爽！DCF·峰之种可持续收菜记录 会被吃，但不会被吃光的菜。
养好土和微生物，活土种灵魂食物。--ONELiving 一活
这就是为什么我多年都在养土和微生物的根本所在，打从一开始种菜，我冥冥中就相信这些还不被重视的小生命，不论是虫鸟，还是肉眼可见或不可见的细菌微生物真菌等，所有这些生物的平衡，有制衡的，有帮助的，有吃的，有被吃的，才是足以种出吃了能健康的食物的根本之所在，因为有了这些跟植物共生的迷你菌，菜也才能长得好，不至于被虫吃光。而不是人认为的无虫无菌，甚至是无鸟，才是最好的保护好自己的菜的方式。
“我们经历过战争，二次世界大战时，你有再多钱也没有用，（有地有食物才是最实在的。）”-《积存时间的生活》城里的人没地，有阳台有土和种子，也可以有食物，亲测多年有效才敢说。
菜不需要被过度保护，真正需要被保护的是我们赖以生存的土壤！是活生生住着好多，几乎不被大多数种菜人重视的早于人，存在于这个地球的生命！
文章偶尔会cue一下其他主题，比如教育和为人处世等。是因为通过深度种菜，带给我全新的角度去重新思考生活的方方面面。而这是我觉得想要改变自己人生的人为什么需要从入口的食物，自己种种看的原因之一。深度种菜不止于菜，更是不断夯实可持续健康的生存力的一切。
Thank you for your time. Cheers.
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生态种菜，健康万福。
深度种菜，治愈灵魂！
A deep life with Love is a life worth living. - ONELiving一活❥
有愛深度的生活才是值得一活的一生。
OLOF Bio Garden 一活万福·可持续健康，生态种好菜！
C- Soul Lifestyle · 亲自然灵魂活法
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