让高敏感孩子变好带的突破口。

其实很多高敏感孩子本身悟性、学习力都不差。只要内心乐意，他们往往能做得非常出色。 . 然而，一旦在情绪上遇到卡点，他们也比其他人更容易陷入退缩或对抗。 . 情绪问题，既是他们行动上的Z大阻力，也可能成为他们强大的助力，关键在于父母如何去引导和应对。 . 当孩子出现退缩或对抗时，如果我们能透过行为，看到他们背后那个被卡住的情绪，并予以充分的看见和接纳，帮助他们疏通卡点，那么他的行为通道自然也会随之打通。. . 久而久之，当再次遇到类似的情绪卡点时，他会慢慢学会像父母曾经对待他那样，去温柔地对待自己的情绪，自我疏通，然后重获行动的力量。 . 但如果我们只盯着孩子的退缩或对抗行为，试图通过讲道理、甚至威胁恐吓来矫正，或许在短期内，他会因恐惧而被迫行动。 . 但那些被压抑的负面情绪和恐惧从未消失，只会不断累积。 后续驱动他行动的成本将越来越高，需要外界施加更大的外力才行。一旦失去外部驱动，他便容易陷入“摆烂”状态。 更深远的影响是，他会将这种外部的恐惧驱动内化为自我批判，不断消耗自身的生命力来勉强行动，直到再也驱动不了自己，甚至陷入抑郁。. . 这也是很多高敏感孩子在后期容易陷入抑郁或者突然躺平的原因。 . 为什么高敏感孩子的行动力与情绪绑定得如此紧密？ . 这是由他们的天生气质决定的： 大脑深度处理的运作机制、容易过度刺激的特质，使得他们在面对负面情绪时，内心极易超负荷。从而没有更多的用于规划和行动的心理空间。 . 同时，他们对内在感受高度觉察，如果内心充满混乱与不安，便很难说服自己去完成一件“应该做”但“感觉不好”的事。但当他们内心感到安全、愉悦时，就会迸发出惊人的热情与创造力。所以，你会发现他们在情绪积极时像天使般合作，而在陷入负面情绪时又显得格外“难缠”。 . 所以，当高敏感孩子陷入退缩或对抗时，我们的重要任务：不是说服或纠正行为，而是处理情绪。 . 具体方法🉑见上图5开始 高敏感孩子，只有在感觉良好时，才能展现z佳状态。 这正是积极情绪的力量。 . 所以，当您的孩子再次表现出拖延、退缩或对抗时，不妨静心回想： 我的G注点，是否还停留在他的行为表面？我是不是在无意中，忽略了他的感受，甚至一直在为他制造更多的负面感受呢？ . 看见情绪，是打通一切行为卡点的起点。