每天耕耘最有趣、最实用的心理学这个世界上的很多事情都没有绝对性可言的，因为有很多事情，他其实具有两面性，尽管其中的一面经常被人们忽视和看不见。但是也不能一概而论，虽然有许多事情是相对的，但是有一件事情是绝对的，而且我们每个人都清楚，那就是每个人到最后都要死去。一、人生的意义是什么？每个人在这个世界上诞生下来的这一刻，就证明了未来会有死去的一天，那么，既然每个人生下来注定都会死亡，人类生活在这个世界上的意义到底是什么？对于这一个问题，不同角色的人会有不同的回答。

比如说可能我们的父母在面对这个问题的时候就会回答我，在这个世界上最重大的意义就是为了家庭和孩子。对于那些年迈的老人来说，在这个世界上的意义就是希望能够看见家庭和谐，子女平安和健康，而对于一些心智还没有成熟的年轻人来说，或许他们的人生意义就是为了读书和上学。看到这里，不知道大家有没有发现，在生活当中的很多人，在面对这一个问题的时候，想的都是其他的人，很少会想到自己。因为可能对于很多人来说，活着或许并不是自己主动选择的，而是被迫接受的。

二、追求快乐和自由是人生的真谛所以我们看见也会有一些人在这个世界上终日找不到人生的意义，他们不知道活着的意义到底是什么？其实他们只是钻了牛角尖，人活着的意义其实很简单，那就是好好享受我们作为一个人生存在这个世界上，感受世界的美好与快乐，追求自己的热爱与自由。我们和动物最大的区别大概就是人类具有动物所没有的思想，一个人在这个世界上最大的意义就是能够活出自己，当然，很多人都没有做到这一点。要是一个人的一生，只是为了别人去生活，那么注定是没有意义又可悲的一生，他和那些没有思想的动物是没有什么区别的。

一个人首先成为自己，才能成为其他的任何角色，所以自我实现对于任何人来说都是一个重要的人生课题。每个人的生命都是有限的，都是非常宝贵的，如何在有限的生命当中发挥出无限的价值，这是作为一个人应该思考的问题。说到这里，可能很多人根本就不知道什么是自我实现，自我实现从字面上的意思就能够得知，就是实现自己的心愿实现自己的理想和梦想。著名的心理学家马斯洛曾经提出了作为一个人的需要层次理论，马斯洛认为，一个人最高的需要层次就是自我实现，因此可以说，要是能够做到自我实现，也就活出了人生最大的意义。

同时，马斯洛会认为自我实现并不是一件简单的事情，从人类需求的金字塔上面来看，自我实现放在了最高层，只有实现了那些底下的低层次需求，才能够满足自我实现的高层次需求。有一些懂得追求人生价值的人，他们把追求自由和快乐，当做人生的目标和意义，其实他们是把人生的意义窄化了，人生的意义不仅仅止于如此。三、学会在现实生活当中体会快乐快乐对于我们任何人来说，都是看不见摸不着的，而是用心去真实的感受，这种主观上面的感受并不能凭空而来，大部分的快乐都是需要通过物质上面的载体带来。

因此，一个人只有热爱现实的生活，他们才能够真切的感受到快乐，一个脱离生活的人，根本就不会收获快乐。对于大部分人的人生来讲，都不可能做到永远的幸福和快乐，人生总是充满磨难与挑战，同时，还掺杂着许多痛苦与折磨，而之所以会感到痛苦与折磨，很可能是因为人类的欲望得不到满足。人类在这个世界上所追求的任何一个东西，其实都代表着他们身上具有欲望，欲望是一个动力因素，可以推动人类前进，去追求他们想要的东西。

但是并不是任何人的欲望，最终都能够得到满足，欲望得不到满足的时候，人类就会感觉到痛苦。虽然说人类需要追求快乐和自由，但是快乐和自由永远都不是人类的人生意义和人生目标，一个为了快乐而快乐的人，是得不到真正的快乐的，只有在复杂多样的生活当中，才能够体会得到人生的快乐。每个人的人生意义都是非凡的，同时，每个人都应该为自己活出自我，而不是为了别人而活，要是一辈子都在为了别人在奔波和努力，从来不会为自己着想。

那么等到老了以后回过头来，尽是可悲与后悔。- The End -作者 | 汤米| 不下雨第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205