🍊100大卡橘橙有多少✅热量＋含糖量＋GI值‼️
宅小美食
2025-10-31 15:04:45
哈喽大家好呀，今天是各种常见的橘子＋橙子热量，单个/100g/100大卡都可以直接看图~
🔸为方便查看，热量、含糖量、升糖指数都直接标注出来，喜欢吃橘橙的宝可以码住啦。
🔹热量均根据可食用部位测算，不一一备注。
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🍊砂糖橘
🍊东江湖蜜桔
🍊粑粑柑
🍊澳洲小蜜橘
🍊花皮蜜柑
🍊新奇士脐橙
🍊爱媛果冻橙
🍊云南冰糖橙
🍊花皮丑橙
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