超详细木薯热量‼️生🆚熟/100大卡/木薯糖水

宅小美食 2025-12-07 15:03:22

哈喽大家好呀，最近真的很迷木薯，哏啾啾糯叽叽超好吃！ ✅本期就是木薯热量测评（超详细版），生重🆚熟重/一块/100g/100大卡都安排上了，各种做法的热量也附在图里，爱吃木薯的宝可以码住啦。 👉🏻PS：我买的是黄心木薯，不用泡水，可以吃的时候再去芯。传统木薯是要预处理的，姐妹们买的时候要注意下噢！ · 🔸生木薯 🔸熟木薯 🔸木薯糖水 🔸木薯牛奶 🔸古茗桃胶木薯炖奶