厚重的羽绒服往往让人显得臃肿，影响整体形象，那么，如何在穿着羽绒服的同时，拍出既保暖又不失时尚感的人像照呢，除了款式和搭配很重要之外，姿势也同样重要，今天，作者便为大家带来一些实用拍照姿势，羽绒服人像不臃肿，10个自然大方有活力的姿势，显瘦显高还上镜。

1、弯腰俯身，打开双臂

站在一条特色的街道中拍摄羽绒服人像，我们可以保持自然的站姿，弯腰俯身，打开双臂，展现一种亲近镜头前的观众的状态，这样出片，不仅能展现羽绒服的轻盈感，还能让画面更加生动有趣，记得保持轻松的笑容，展现出自然随性的风格。

2、一手插兜，一手扶围巾，眺望远处

穿羽绒服拍摄文艺上镜的照片，不看镜头的姿势更合适，我们可以将一手插入口袋中，另外一手抬起，扶着围巾的一端，同时，眼神看向远处，仿佛被远处有趣的事物所吸引，这样的姿势，能让模特看起来更高挑和优雅，出片更气质，也有助于突出羽绒服的质感。

3、双手一上一下打开，闭眼抬头

站在阳光充足的位置，背对阳光站立，打开双手，保持一上一下的自然状态，仿佛正在拥抱阳光，然后轻轻闭上眼睛，露出快乐且满足的表情，这种姿势能拍出一种治愈美，同时，逆光的效果也能让羽绒服呈现出柔和的轮廓，增添几分浪漫气息。

4、双手环抱，歪头微笑

环抱的姿势，能让身体看起来更加紧凑，从而避免羽绒服过于臃肿，出片更显瘦，实际拍摄中，我们可以双手环抱自己，微微歪头，看向镜头绽放自然地笑容，出片在展现人物亲和力的同时，也能增加画面的趣味性，一举两得。

5、单手插兜，侧踢一只脚

站在路边或是公园的小道上，我们可以一只手随意地插入口袋中，另一只手拿杯热饮，单脚站立不动，向前方踢出一只脚，这样活力满满又干净利落的姿势，不仅能让身体线条更加流畅，还能起到显瘦显高的效果，拍出更具动感的羽绒服人像。

6、双手搭着衣领，闭眼微笑

以近景拍摄羽绒服人像时，站在一个有柔和光线的位置，让模特双手轻轻搭在羽绒服的衣领上，闭上眼睛，嘴角微微上扬，享受阳光洒落的美好，出片一来能借助光影加强人像的表现力，二来沉浸式的姿势也能营造美好、治愈的视觉效果，让人倍感温暖。

7、手捧热饮，眺望远处拍半身

一杯热腾腾的饮品不仅能让人感到温暖，还能为画面增添一份生活气息，拍摄羽绒服半身照的时候，让模特保持自然的姿态，手捧热饮，眺望远处，眼神中流露出对未来的憧憬或是对美好事物的向往，这样文艺恬静的画面更打动人心。

8、捕捉戴帽子的瞬间

动态的抓拍往往能捕捉到自然美丽的效果，在拍照时，尝试将羽绒服的帽子戴起来，边戴边调整帽子的位置或是整理一下帽子下面的头发。

这样生活化的姿势，能拍出自然生动的画面，也能捕捉模特当下不经意的自然美。

9、侧身站立，一手拿咖啡，一手插兜

侧身站立能在更好地展现身体的曲线的同时，避免因羽绒服而显得过于宽大，实际拍摄中，我们可以侧身站立，一手拿咖啡，一手自然插兜，悠闲自在的姿势，不仅加强了人像立体感，还能显高显瘦，非常实用。

10、张开双手，低头行走

在走动的状态下，四肢与身体躯干保有自然的间隙，视觉上能显高显瘦不少，我们可以张开双手，低头行走，仿佛正在享受当下美好的瞬间，这样的动作，很好地拉伸身体线条，让模特看起来更加修长还能营造一种动态美，简约又出片。

总结：穿上羽绒服拍照，想要做到羽绒服人像不臃肿，以上10个自然大方有活力的姿势，显瘦显高还上镜，希望这些姿势能给您带来灵感，在这个冬天记录下更多美好的瞬间。