就因为生个气，宝宝可能就会有这么多问题？这可不是危言耸听，而是实实在在摆在孕妈面前的残酷现实。好多孕妈可能跟我以前一样，觉得偶尔生个气没啥大不了的，可了解这些后果后，真是吓得我一身冷汗！
我有个闺蜜，孕期的时候和老公因为一点小事吵得不可开交，当时她气得浑身发抖。结果没过多久去产检，医生就发现宝宝的发育有点小问题，虽然最后经过调理没啥大碍，但可把她吓得不轻。从那以后，她再也不敢轻易动怒了。
我自己怀孕的时候，也有过情绪失控的时候。有次婆婆非要给宝宝准备一堆旧衣服，说是有讲究。可我觉得那些衣服又旧又不干净，心里特别膈应，为此和婆婆闹得不太愉快。当时气得我饭都吃不下，晚上躺在床上翻来覆去睡不着。
第二天去医院做检查，我心里一直七上八下的，特别担心因为自己生气影响到宝宝。好在检查结果没啥问题，可把我给松了一口气。从那之后，我就时刻提醒自己，为了宝宝，一定要保持好心情。
其实啊，孕期情绪不稳定，真不是孕妈们矫情。身体里激素水平大幅变化，再加上生活中各种琐事，换谁都很难一直保持好心态。但没办法，为了宝宝的健康，咱只能自己想办法调节。
我试过很多方法，比如听胎教音乐，一开始我觉得这就是个噱头，没想到听着那些舒缓的旋律，心情真的会慢慢平静下来。还有出去散步，呼吸呼吸新鲜空气，看看路边的花花草草，整个人都变得轻松愉悦了。
准爸爸们在这个时候可千万不能掉链子啊！我老公在我孕期就特别给力，只要看我脸色不对，马上就过来哄我。有时候我莫名其妙发脾气，他也不跟我计较，等我气消了再跟我讲道理。有他在身边，我感觉自己的坏情绪都少了很多。
不过有些孕妈可能会遇到那种不太懂事的老公和难缠的婆婆，这时候咱也别硬扛着。该沟通就沟通，要是实在沟通不了，就离他们远点，眼不见心不烦。毕竟咱得把自己和宝宝的健康放在第一位。
各位孕妈们，咱们都知道生气对宝宝不好，可有时候就是控制不住。但为了宝宝能平平安安、健健康康地出生，咱们咬咬牙也要努力调整好情绪。想想宝宝出生后那可爱的小模样，一切的努力都是值得的！希望每个孕妈都能开开心心度过孕期，迎接健康可爱的小天使降临！
