失眠别再乱吃药，煮鸡蛋加上它，帮助安睡一整晚。 所用到的食材非常的简单，最主要的就是家里面每天都会吃的鸡蛋。鸡蛋是一种营养超级丰富的食材，基本上每天每个人都会吃上1到2个鸡蛋。 即使鸡蛋除了营养丰富之外，它搭配柏子仁一起煮着吃，是非常棒的，方法也特别简单，每天煮鸡蛋的时候在里面加上一点脖子扔进去，一起煮，在煮的过程中柏子仁对营养也会进入到鸡蛋里面。 柏子仁大家都非常的熟悉，但是说到它的价值，很多人却不懂。而这个脖子人煮鸡蛋的方法，也是一位98岁的老中医分享出来的，大家有需要的可以试一试。 （图源网私删）
