白酒立大功!医生研究发现:糖尿病喝白酒时,或有3种好处! 一提到糖尿病,很多人

疾冰预防说 2025-12-08 11:27:56

白酒立大功!医生研究发现:糖尿病喝白酒时,或有3种好处! 一提到糖尿病,很多人下意识就把酒类画了个大叉,仿佛沾上一点就“万劫不复”。特别是白酒,入口刺激,度数高,不少医生都建议远离。 但话说回来,真有那么绝对吗?有研究倒是发现了一点不一样的东西。有些糖尿病患者在合理控制血糖的前提下,偶尔适量饮用白酒,反而出现了几个还不错的反应,这可不是酒厂做宣传,而是有医学观察数据佐证。 对糖尿病来说,控制血糖是核心。研究注意到,一部分患者在晚餐配合少量低糖类饮品,如纯粮酿造白酒,每次不超过20毫升,长期观察后发现他们的餐后血糖波动相对更小。 原因可能跟乙醇在短时间内抑制肝脏葡萄糖输出有关。肝脏在空腹状态会释放葡萄糖到血液中,乙醇能部分阻断这个过程,进而起到一个短效的“稳定器”作用。 有点意思的是,少量摄入白酒之后,部分患者的胰岛素敏感性还出现了提升。胰岛素抵抗是2型糖尿病的核心问题,很多药物也是围绕这个机制来干预的。 而研究里提到的这个现象,有可能与乙醇对胰岛素信号通路中的AMPK蛋白有一定激活效应有关。这不是说白酒比药还厉害,但起码能说明一点——适当摄入时它可能不会如传说中那样“十恶不赦”。 再一个值得关注的是白酒对血脂的影响。糖尿病人常伴随血脂异常,尤其是高甘油三酯。而某些研究指出,每周小量饮酒者甘油三酯升高风险反而低于长期禁酒者,甚至有部分数据显示小剂量饮酒对提高高密度脂蛋白水平有利。 这种“好胆固醇”的增加,有助于清除血液中的多余脂类,对血管有一定保护效果。话虽如此,也不能借机猛喝,毕竟剂量和个体差异是关键。 不过这些研究也明确了一个前提,就是饮用量必须严格控制,不能有暴饮、贪杯等行为。而且选择的酒必须是真正的纯粮白酒,不含糖、不加添加剂,否则风险直接翻倍。 还有就是,不适合用于有肝功能异常、胰腺炎史、高血压控制不良的患者,这些人群对白酒敏感度高,喝了反而会恶化病情,得不偿失。 在笔者看来,很多时候不是白酒本身好或不好,而是使用方式、身体状态、饮食结构共同决定的效果。有些人喝了身体舒服,有些人喝完血糖乱飙,说到底还是得看个体差异。 过去白酒常被污名化,其实也有些极端。如果能从科学角度、合理剂量去认识它,未必就是健康的“敌人”。 研究结果目前也还在更新中,并不是所有结论都能一概而论,也不是谁都适合尝试。但起码能提醒大家,糖尿病不是绝对禁酒,白酒也不是绝对危险。 用得对,它可能还能给身体一些意想不到的“小帮忙”,当然得是在医生知情指导下才靠谱。健康的关键,始终不只是吃或不吃、喝或不喝,而是要看得清、用得稳。能做到这些,身体也会慢慢找到自己的平衡。

1 阅读:40041

评论列表

重庆阿明

重庆阿明

60
2025-12-08 12:13

无耻谎言!

洋羊 回复 12-12 16:39
自己不懂不要瞎逼逼,你在广东,你可以去看一下网络上很有名的内分泌科专家,他就说白酒可以喝一点,最多不要超过一两,你那边近,可以直接去医院问他

z111111a 回复 洋羊 12-23 20:12
别扯了,白酒最适合的量就是滴酒不沾,国内外早就证明了

用户16xxx67

用户16xxx67

35
2025-12-08 17:25

白酒卖不动了吧

信天游 回复 01-16 17:56
白酒是卖不动了,也没看到哪些喝茅子的摊关死多少啊😂

缘来哥

缘来哥

26
2025-12-16 18:32

本人己是5年的糖人,在坚持服药的前提下,经常喝酒,只是不敢喝太多,每次一杯,约2两多,现在血糖稳定[捂脸哭]

徐健萍 回复 12-24 10:00
说的对我也感觉、以前吃黄酒、今年改吃白酒血糖反而稳定了!

華華 回复 12-29 10:10
我十几年糖人,退休了每次就不超过一两,同学聚会会几两而己,我觉得适量没问题,忌口太多人生就没意思了!

用户10xxx17

用户10xxx17

19
2025-12-12 06:44

广西公文包是唯一的

用户10xxx99

用户10xxx99

19
2025-12-08 19:33

小编、你做个人吧!任何一个医生、任何一个医学机构都明确指出:糖尿病戒烟戒酒!

洋羊 回复 12-12 16:43
你自己不懂不要那么肯定,内分泌科医生根本就没有让糖尿病患者不能喝酒,只是告诉你不能喝多,文章里说表面超过20ml还是少的

缘来哥 回复 12-16 18:33
错,医生说的是戒烟限酒

名指有戒

名指有戒

15
2025-12-08 20:46

一派胡言!且不说能不能饮酒。哪里找纯粮酿造的酒,茅台敢拍胸脯说它是纯粮酿造?

常久魁 回复 洋羊 12-14 13:09
自己酿的去不掉杂醇,有害物质多

洋羊 回复 12-12 16:40
自己烧的酒,乡下有接这样的活,粮食米自己提供,他被你发酵,在你家门口给你烧,你自己出柴火,这还有假

鹰击长空

鹰击长空

13
2025-12-11 20:40

喝啥吃啥都应该适量。过度就会对身体有伤害!正常人过度喝酒,抽烟,运动也是不行的!凡事都有度,

布衣 回复 洋羊 12-21 20:48
其实这种酒,更不可靠,甲醇多

洋羊 回复 12-12 16:41
自己烧的酒,乡下有接这样的活,粮食米自己提供,他给你发酵,在你家门口给你烧,你自己出柴火,这还有假

兰草

兰草

12
2025-12-10 17:18

啥都说,有科学依据吗?

同桐茶

同桐茶

11
2025-12-12 16:46

月上柳梢头a人约黄昏后

月上柳梢头a人约黄昏后

10
2025-12-11 19:54

因该是因人而异的

众生颠倒

众生颠倒

10
2025-12-18 17:12

我只知道酒对身体的坏处远大于对身体的好处,即便所谓的适量饮酒,也一样,只不过是坏处小而已。但总体来说是利大于弊。

仙居

仙居

9
2025-12-12 22:10

什么都请医生指导,上面所述所有医生根本不知道!!

zfh

zfh

7
2025-12-11 22:57

卖不动了[微笑]

用户10xxx46

用户10xxx46

7
2025-12-16 05:06

放屁

用户10xxx24

用户10xxx24

7
2026-01-07 13:17

喝酒勾说的纯粮的不好说,好酒几千元几百元400多毫升,常喝也喝不起,大部分人是一般几十元的劣质酒,。当下说的是糖尿病能不能喝,本人为吃的下飯,每晚喝1~2两,虽糖尿病二三年了也没觉的对血糖有什么不好!可能人和人的体质有差异吧?

鱼夫

鱼夫

6
2025-12-12 17:14

一喝就不是一点点了,酒莱饭同时,第二天昏昏沉沉,血糖飙升十几个单位 。

男水北调 回复 12-12 22:47
那是你一边服药又加酒,肯定起了副作用,医生就担心病人服药期间还不断喝酒,至少间隔时间要3小时以上

用户10xxx82

用户10xxx82

6
2025-12-19 22:33

我几次也是喝了几小口白酒,血糖升一点后纹丝不动了(我戴着动血糖仪),不过保持在7左右时间比较长

用户11xxx22

用户11xxx22

6
2025-12-30 16:34

多年来一直喝酒,平时2、3两,聚会时半斤左右。喝酒后血糖比较稳定。

男水北调

男水北调

5
2025-12-12 22:37

本来白酒就有杀菌消炎作用,据知很多厂家制作药物都用酒精,加工过程中酒精就蒸发了,不可否认有些药品确实含有少量酒精成分,信不信由你

滔天铁水封倭蓄

滔天铁水封倭蓄

5
2025-12-18 15:55

所有病患、任何病患,都不能喝酒!人命关天,不要乱写乱说!

囧草民

囧草民

5
2026-01-14 17:40

白酒卖不动了,又骗老汉喝酒。

风吹过的痕迹

风吹过的痕迹

5
2025-12-15 04:31

每次1两到1两半太少不起作用超量升血糖。饭后常低血糖这也是医生推荐的比吃拜糖平管用。

路过

路过

5
2025-12-19 19:27

喝酒之后可能血糖暂时不太高,天长日久,血糖会不稳定,会不好控制

用户18xxx02

用户18xxx02

5
2026-01-01 13:30

每次晚饭白酒半斤,血糖惊人的回复正常

子如云

子如云

4
2025-12-10 13:21

20ml也才0.4两,你确定说的是喝白酒,不是喝药?

鱼天敌

鱼天敌

4
2025-12-13 07:20

现在一

用户13xxx45

用户13xxx45

4
2025-12-18 15:12

喝白酒有好处就喝吧,喝死了去吧

用户63xxx69 回复 12-28 15:43
人生在世谁无死?,但求开心就好!

用户10xxx09

用户10xxx09

4
2025-12-27 21:33

又是砖家乱搞出来的[滑稽笑]…

阿钦公加

阿钦公加

4
2026-01-02 09:33

喝了点白酒痛风就犯了

wangyulongl8968

wangyulongl8968

4
2026-01-03 12:17

中国白酒和西方白酒不是一个概念。

用户57xxx55

用户57xxx55

4
2025-12-17 00:23

糖尿病人喝酒容易引发低血糖。

潇洒大叔

潇洒大叔

4
2026-01-01 09:09

好像真有道理,我们老板糖尿病多年,医生招呼必须禁烟禁酒,可他从来不听,一天两包烟,平均每天3两白酒,现在啥事没有。他的口号是:这也禁那也禁活着有啥意思?

鱼天敌

鱼天敌

3
2025-12-13 07:21

当今社会无耻的人真多

yuangfang

yuangfang

3
2025-12-18 04:31

白酒可以喝,可以创收别的病

云层的爷爷

云层的爷爷

3
2025-12-18 07:00

敌敌畏强力降糖,一喝一个不吭声!

独钓

独钓

3
2025-12-17 22:27

白酒的配方看下!!!白沙糖

用户86xxx43

用户86xxx43

3
2025-12-17 20:14

亲身经历,有道理!

yjpgd8

yjpgd8

3
2026-01-04 00:42

救救白酒吧。再不喝,白酒就真的醉了。

梦想人生

梦想人生

3
2026-01-03 14:28

胡说八道

摸金岩

摸金岩

3
2026-01-02 12:58

对酒当歌,人生几何?能喝就喝,不想就退,有啥争的?

三实先生

三实先生

3
2025-12-31 13:22

我觉得半斤白酒+三瓶啤酒比较合适

Carey1218

Carey1218

3
2026-01-11 08:41

有不少酒鬼吃了三四十年的降压药现在还在喝……适合自己的对,没有明确对错划分。医生大部分提出吸烟对身体伤害很大必须戒掉,但十个里至少七个短期内身体突然发胖,精神状态和体能严重下滑。丢命的也不在少数。都是扯犊子……

言贩子

言贩子

3
2026-01-11 07:07

农村办酒席,把眼睛喝瞎的就是自己酿的纯粮酒,酿酒的时候不仅出乙醇,他还出甲醇。

一挥沧浪

一挥沧浪

3
2025-12-30 15:48

一次半杯,一两酒活血,烟才应该戒掉,戒烟限酒

不忘初心

不忘初心

3
2026-01-04 07:39

而且必须是53°茅台对糖尿病患者来说是最好的选择

鱼天敌

鱼天敌

2
2025-12-13 07:21

用户12xxx81

用户12xxx81

2
2025-12-19 22:51

无耻谎言

z111111a

z111111a

2
2025-12-23 20:11

又扯犊子呢

老远

老远

2
2025-12-24 21:42

喝高了吧!发酒癫!

用户12xxx81

用户12xxx81

2
2025-12-26 22:08

听谁的,有的说可以喝有的说一点不能碰

用户10xxx41 回复 12-29 11:05
医生绝大多数都是没水平的庸医罢了,

方利

方利

2
2026-01-05 11:21

为白酒打广告的吧?

肃清内奸小分队

肃清内奸小分队

2
2026-01-08 23:59

一次最多20ml,还不如不喝[滑稽笑],上了瘾就不是这点了。

战卫

战卫

1
2025-12-15 08:32

那啤酒会不会也有做用呢,少量的

lavender8号特困生

lavender8号特困生

1
2025-12-14 02:31

喝死的多,确实挺好

Eternals007

Eternals007

1
2025-12-13 05:53

或可,就是没有也不负责

DaoZi

DaoZi

1
2026-01-02 05:47

死得快

呦呦鹿鸣

呦呦鹿鸣

1
2026-01-09 04:23

你说啤酒黄酒也就罢了,居然还说白酒。我抽油烟机里的油也是纯天然提取的,要不你也来两口。

啾啾啾啾啾

啾啾啾啾啾

1
2026-01-16 09:42

好处就是早死早托生

澎湃足彩预测

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1
2026-01-10 02:10

黑心商家

滔天铁水封倭蓄

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2025-12-18 16:33

《主食(肉,米面)》与《绿叶菜(叶菜为主,瓜萝卜砣砣菜少点)》的比例为:(1:9或2:8)保你身体棒棒的!啥高都没有!

红色卡钳

红色卡钳

2026-01-10 00:36

据砖家研究,抽烟能治疗糖尿病,尤其抽土烟

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