产后在医院3天，妈妈怎么度过⁉️附待产清单✅

. 👉恭喜你当妈啦💕 👉刚生完，虽然很开心，但也真的虚弱 👉接下来在医院的3天。应怎么照顾好妈妈和新生儿？ 👉今天，一篇说清楚！ . ✔️第1天重点： 1、胎盘娩出、缝合伤口、观察恶露量等事项 2、第一次哺乳要尽快，做不到半小时内，那就2个小时内，没奶也要吸‼️ 3、饮食清淡、多喝水、排尿💧、下床活动 4、注意保暖，穿长袖衣服裤子，最好再穿上双袜子🧦 5、宝宝打疫苗💉 . ✔️第2天重点： 1、有初乳就及时哺乳，不要喝催乳汤大补汤🥘 2、虚汗多、勤擦汗，不要长时间贴着汗湿的衣服 3、多翻身，适当运动助恢复💪 . ✔️第3天重点 1、办理出院，单子保存好 2、宝宝采足底血 3、涨奶要重视，宝宝来不及吸，就用吸奶器及时处理！！⚠️ . ⭕️到底待产包要不要带吸奶器？ ✅要的，备用哦！ . ⭕️为什么？ 谁也不知道自己是否奶多奶少，而且吸奶器的作用不止一个，1️⃣在涨奶的时候，宝宝来不及吸，可以用吸奶器代替，2️⃣如果奶多，宝宝吸完了，也需要借助它来排空；3️⃣奶少的话，可用来刺激按摩泌乳等等。4️⃣后面哺乳期你想追奶，或职场背奶、母乳瓶喂等，吸奶器更是少不了啦。👉总之就是，早买早享受。 . ⭕️用什么吸奶器？ 🔹待产包已经挺多东西了，如果你想从简，可以买一体式的电动吸奶器。一小只轻巧很多，不会占很多空间，带去医院待产非常方便。不用买太贵，好用舒适就行，如十月结晶的一体式吸奶器就很不错了，仅仅一部手机的重量，100来块💰的战斗机。 🔹里面的3种模式都能用到，吸力大小有27挡，你能找到刚好适合自己的那一档，而不会出现多一档痛、少一档不够力的糟心情况。而且配了奶嘴，吸出来换个奶嘴就可以直接给宝宝喝了，很方便哈哈。 .