成都一男子因工作、人际和情感问题陷入低谷，因不愿向亲友倾诉，便开始向AI吐露心事，常聊至凌晨，这种状态持续半年。他逐渐对AI产生强烈依赖，出现不安、社交能力退化等问题，就医后被诊断为过度依赖AI，已严重影响正常生活。 网友评论： - 太能理解了，有时候跟真人说心事，怕被评判怕被传，跟AI说确实没压力，但依赖到影响生活就真的过了。 - AI是真的有耐心，不管你说啥都顺着你，但它给的是程序化的温柔，哪有真人的拥抱和烟火气来得实在。 - 这就是典型的“躲进虚拟逃避现实”啊，低谷期靠AI过渡没问题，一直陷进去只会越来越社恐。 - 社交能力本来就是用进废退，天天跟AI聊，时间长了连跟人打招呼都费劲，真的得不偿失。 - 说到底AI只是工具，情绪疏解还是得靠真实的连接，哪怕是和家人朋友浅浅聊几句，也比对着冰冷的程序强。
