自己的健康生活，必须做到！ 1.营养均衡，荤素搭配； 2.可口的不可口的都必须吃一点； 3.控制油，盐，糖的摄入量； 4.每天坚持做运动； 5.有规律的睡眠； 6.保持积极，乐观，向上； 7.讲究卫生； 8.劳逸结合； 9.重视健康，早发现早治疗！
自己的健康生活，必须做到！ 1.营养均衡，荤素搭配； 2.可口的不可口的都必
寄真来看生活
2025-12-30 23:25:49
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