健康饮食｜今天是夏日清爽的小饭桌
小宇食
2026-01-10 00:03:22
今日午餐：
韩式凉拌面🍜
牛肉卷西蓝苔🥦
柠香土豆泥🥔
蓝莓酸奶🫐
夏天可以开始吃凉拌面了
调了酸甜的韩式辣酱口味的酱汁
做拌面或拌饭都可以 食材可家里有的放
我觉得豆芽和黄瓜丝就是拌面的最佳CP
煮好的面条和豆芽过一遍凉水 口感更好
今天的土豆泥只放了盐调味
但是味道一点都不简单
一颗小土豆居然吃起来微微甜
放几瓣柠檬 清爽舒服 很适合夏天
挖了一小坨凉面拌着吃
咱也算吃上土豆泥拌面了 hhh
0
阅读：0
