41岁蒋欣好自律!为保持身材只吃水煮菜,瘦20斤后美到不敢认

王曦明轩说事阿 2025-01-17 14:13:13

在晒出的照片当中,能看到蒋欣正在享用工作餐呢。她一头长发随意披着,还用发夹做了固定,再加上那精致的妆容,实在是太养眼啦。要知道,自从她成功瘦了20斤后,脸蛋儿可比以前更加精致小巧了,随便拍一下都漂亮得让人眼睛都挪不开。这次出镜,即便蒋欣是在吃工作餐,那绝美的巴掌脸也妥妥地抢了镜。

有一点特别值得说一说,蒋欣这次的餐食可太引人注目啦。大家都知道,如今的蒋欣极其自律,在身材管理上极为严苛,饮食方面更是自律到了极致。仔细瞧瞧蒋欣这回的菜品,虽说有四样,可基本上都是水煮菜,即便有一盒鱼肉,瞅着也是没滋没味的,想必也是少油少盐的。就这般看着没啥胃口的饭菜,蒋欣却吃得有滋有味。由此能看出,为了减肥维持身材,蒋欣已然完全习惯了这样的饮食。

还有一张照片拍的是蒋欣和她的经纪人姐姐。在这张合照当中,是蒋欣拿着相机拍下了两人同框的画面,并且她还朝着镜头比出剪刀手,模样十分俏皮可爱。她那精致又小巧的巴掌脸,即便没有美颜滤镜来修饰,也是美到极致了。谁能想到啊,蒋欣都已经41岁了,可看上去却和年轻时没多大差别,甚至还更漂亮了一些呢。不得不说,瘦了20斤之后的蒋欣,真的是美出了新境界,特别养眼。

前段时间,蒋欣身着一袭束腰露肩的礼服裙现身某活动现场,那模样真可谓惊艳四座。以往蒋欣在大家心目中的印象颇为刻板,老是“身材忽胖忽瘦”的,也正因如此,她没少遭到争议与吐槽。之后蒋欣为减肥付出诸多辛苦,可成效不大。好在近两年,她总算找对法子,成功变身苗条美女。

蒋欣原本就有着高颜值,哪怕是胖的时候,颜值也依旧很能打,从未出现过拉垮的情况。这不,当她成功瘦了20斤之后,那真的是美到让人目光都难以挪开,她的一举一动、从内至外都透着迷人的自信。在同场出席活动时,马丽看到蒋欣如此大的变化,惊讶不已,还在线向蒋欣追问起减肥的方法来呢。

说到底,减肥关键就在于“管住嘴、迈开腿”这两点。蒋欣平日里鲜少会分享自己运动的相关照片,不过呢,众人倒是真切感受到了她在饮食方面把控得极为严格。就拿出席活动那次来说,活动结束后经纪人原本答应奖励蒋欣半块蛋糕,可到了要吃的时候,经纪人姐姐却变卦了,只允许蒋欣吃蛋糕上那两三颗装饰水果。

经纪人姐姐说完那番话后,蒋欣一时竟有些难以接受,都被馋得不行啦。即便这样,她还是听话地只挑了蛋糕上的三颗草莓吃,那一脸满足的模样,真是既让人心疼又觉得好笑。从中能瞧出来,为了维持好身材,蒋欣面对各类美食都能克制住自己,真的是太不容易咯。

蒋欣瘦下来后,每次出镜都能呈现出令人惊艳的美态。就算身着极为休闲的装扮,只要她往那儿一站,那种美感便扑面而来,着实让人看了感觉赏心悦目,仿佛每一次出现都是一道亮丽的风景线。

回顾蒋欣此前po出的近照,只见她身着一袭宽松上衣,搭配修身牛仔裤,如此穿搭造型让蒋欣显得又高挑又纤瘦,那笔直修长的大长腿格外吸睛,全程都在抢镜呢。再加上蒋欣脸上挂着甜甜的笑容,真的是美得让人目光都难以移开。

在新的一年来临之际,真心希望蒋欣能够一边继续维持住那令人羡慕的好身材,另一边可一定要更加留意自身的健康。盼着她能始终保持着绝佳的状态,真的特别期待在这全新的一年当中,可以看到越发美丽、更加出色的蒋欣呢!

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