李银河说要想活得久就得少折腾，这话挺在理。生活里那些操劳过度的人，像一些为工作拼命加班，身体长期处于高压的社畜，身体很容易垮。还有贪心不足的，总想要更多财富、权力，精神一直紧绷。 相反，想活得长就得像她说的，慢悠悠、想得开。有点钱不用工作，睡到自然醒，听起来就很惬意。不攀比、不羡慕、不后悔，把人生当游戏。人要是总精神内耗、情绪失控，生命能量就被透支了。人生除了生死没大事，把控好精神世界，内心稳定，才能从容地走得更远。
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没人注意时间吗[捂脸哭][捂脸哭]
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