有时候真的很崩溃……感觉所有事情都是强绑定的，我的强迫症也是这么来的我有很严重的

思卉说科技 2026-01-20 10:13:52

有时候真的很崩溃……感觉所有事情都是强绑定的，我的强迫症也是这么来的我有很严重的强迫症，如果不做某件事情，就会联系到爷爷奶奶生病，所以我会做非常多没有意义的事情，比如检查拖鞋、回头看车、摆东西、摸东西。严重的时候，每天睡觉前要花上半个小时做这些。我不敢不做，因为只要不做，我觉得坏事就要发生。然后最近在吃药，每天三片舍曲林，为了减轻这个症状。所以很多时候我也不知道是药物控制的，还是思想控制的，我这些强迫行为的确少了一些，一直也没有坏事发生。结果我昨天晚上做梦梦见我爷爷，我醒了之后还在给我女朋友说梦里我爷爷干了啥。一拿手机就看到了我爷爷去医院做检查的短信，急诊脑 CT，我当时就懵了……我赶紧给我妈打电话，问了半天。又给我爷爷打电话，问了半天。但是心里总觉得不舒服，很难受。我就在想，爷爷生病是不是和我没有做那些强迫行为有关系，因为我没做，所以生病。我解释不了

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