有人说，人生就像是一本厚厚的书，愚昧无知的人，一页一页地快速翻过去；只有真正聪明的人，才会仔细阅读，因为他知道，这本人生大书，自己只能读一遍。

生活当中，有些人会因为来自家庭的压力而内耗，有些人会因为处理工作中的人际关系而心累，有些人会因为怀才不遇、前途渺茫、看不到希望而痛苦，等等。

久而久之，就会产生很多负面情绪，包括怨气太重、心烦意乱、焦虑不安、伤心难过，在这些负能量里徘徊、纠结和挣扎，只会活得身心俱疲、苦不堪言。

俗话说，有心者有所累，无心者无所谓，如果能够想通、看开、放下和释怀，一切也就顺了，其实，苦苦纠缠自己的，无非是精神内耗，所能做到平心静气，一切问题都会迎刃而解。

对于感情，既不要抱太大的希望，也不要过于悲观，有缘走进你生命里的感情，不一定能留住；已经失去了的感情，也无法再追回，不如一切顺其自然，随缘就好。

感情，终究是说不清道不明的，更没有谁对谁错，缘来则聚，缘去则散，所以，对待感情，要保持一颗平常心，来时，要真诚、真心相待；去时，要果断放下。

对于工作，既是一个人安身立命的平台，也是一个人实现自我价值的桥梁，每一份工作，都是一个成功的机会，每一份工作，也都是与困难和挫折对决的考验。

每一份工作都有存在的价值，无论做什么工作，只要是自己喜欢的，都应该全身心投入，都应该不懈努力，只有专心致志工作，才可能收获满满，未来才会有无限可能。

工作不仅仅是任务，更是机会和机遇，所以，一定要热爱自己的工作，做好眼前的工作，不要害怕失败，更不要被困难困住和吓倒，要不惧艰辛，奋力驾驭工作。

对于生活，总会有太多的琐碎，可以说是五味俱全，也可以说是五彩缤纷，谁的生活都不容易，别跟自己过不去，也别去羡慕别人，而你唯一可以选择的，就是热爱生活。

生活当中，既会有坎坷，也会有平顺；既会有温暖，也会有寒凉；既会有快乐，也会有痛苦；既会有激情，也会有平淡；既会有幸福，也会有不幸，一切都是最好的安排。

面对生活，你的内心越简单，生活就会简单；你的内心越快乐，生活就会阳光灿烂；你的内心越平和，生活就会越平静，只有用心感受和品味生活，生活才能充满希望和乐趣。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。