退休是我们人生最后一个驿站，是每个人都要经历的一段旅程。
随着年岁增长，见过很多老人晚年故事，愈发意识到养老能靠谁？
儿女再有孝心，晚年的生活还是要依靠自己，每代人的生活理念不同。
我发现，人这一辈子，能够依靠的是以下这5样东西，往往比子女的孝心靠谱。
1、健康的身体。
《我的后半生》里的丁院长，女儿和老伴对他都非常好，可他得了阿尔兹海默症。
不记得老伴是谁，打老伴，说女儿，最后不得不把他送进养老院。
退休五年，越来越意识到，有钱没钱不重要，有健康才是最大财富。
身体健康才是晚年生活的基础，内心才有安全感，心里才有底气。
凡事自己能自理，无事走出去看看外面的风景，四处溜达，自娱自乐。
反之，住着大房子，拥有很多钱，却依靠别人生活，没底气，也没体面。
人生一世，健康才是财富，而所谓的功成名利不过浮云，没了健康，一切虚无。
2、有自己的精神社交圈。
年岁越大，越觉得精神需求，大于物质需求。
人，除了自己的家人，还是需要志趣相投朋友，这样生活才会丰富多彩。
比如运动的圈子，有人喜欢跑步，有一起长跑的圈子；
有人喜欢跳舞，有一起跳舞的圈子，大家在一起，既锻炼身体，又精神共鸣。
退休后，我喜欢独自打拳，历经五年，我发现，还是要多跟师兄弟没在一起。
一是相互切磋拳理；二是看别人打拳，寻找自己的不足；
三是有自己的圈子，大家在一起能相互给予精神安慰，满足精神需求。
人老了，有这样的社交活动，是一种本能需求，丰富退休生活，也调剂生活品味。
3、人老了，有一个爱好丰盈漫漫余生。
生活里，有人说自己没啥爱好，每天在楼下跟人闲聊，到点回家做饭。
日复一日地重复这样的生活，羡慕那些拥有爱好的人，总找各种理由说学不来。
与其在人群里寻找存在感，获得情绪价值，不如与爱好相伴，自娱自乐更舒畅。
人老了，有个爱好，既能打发漫漫岁月，又能丰富内心世界，精神丰盈，满足。
看些那些无用的爱好，正是点缀生活的美好，与花花草草闲聊，与猫狗相伴。
治愈温暖时光，又能带给我们很多情绪价值和欢乐。
读书，跟随作者的思路，看别人的故事，思考自己的人生意义。
打拳，在太极的境界里，让身心与拳势交流，体会微汗带来的快乐。
喝茶，在茶的世界里，感受与植物的对谈，那份安宁的时光，丰富独处的岁月。
退休后，有自己的爱好，就有了精神寄托，不会因情绪波动成为他人的累赘。
4、拥有好心态，凡事往积极方向思考。
心态好，一件事的发生，换个角度思考，就会呈现不一样的状况。
悲观的人，看到的皆是事情的负面情况；积极乐观的人，会看到美好的一面。
好心态，是退休后面对生活的一束光，温暖自己，也照亮别人。
得了一样的病，有人整天怨天尤人，抱怨自己命数不计，上天不公；
还有人积极乐观，用好心态接纳现实，活一天就快乐一天。
有些医学上的奇迹说不清，但唯一让人看到的是，心态好，能延长生命。
有实验证明：心态好的人平均寿命能延长15%；抗压能力更是一般人的2倍。
5、人老了，经济独立是底气，体面，尊严。
有人说，晚年的悲哀，是伸手跟子女要钱时，小心翼翼，又悲哀凄凉。
生活里，有些老人，为帮子女，掏空养老积蓄，甚至奉献自己的退休金。
这些做法不可取，帮扶子女要适度，首先要给自己留下养老钱。
给出去时，皆大欢喜，要的时候，却不得不看脸色，难开口。
还有些半路夫妻，经济一定要独立，不是防着谁，而是自己兜里有才不心慌。
毕竟各家有各家的孩子，老了搭伴在一起，要在钱财上分清楚。
给自己储备好养老钱，才能避免以后发生的家庭纷争，也减少矛盾。
说到底，老了，经济独立才是生活的根本，也晚年的底气和尊严。
健康的身体，足够的养老钱，好心态，自娱自乐的爱好，志趣相投的圈子。
这上这五样东西，往往比子女的孝心更靠谱！
祝愿所有老人都能在老去的时光里优雅的享受退休生活，快乐自在地老去！
作者：华贵禅心
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文中配图来源于网络。
