导读：别不信，活不过70岁的人，大多有4个特征，哪4个？一定要注意。



俗语有云，“七十三，八十四，阎王不叫自个去”。这是一句流传于民间的俗语，深受百姓的重视。其意思是指七十三岁与八十四岁是人生命中的两个“坎”，如果不在七十三岁死，就会在八十四岁死，这预示着很多人会在这两个年龄段去世。

据悉，这种观念的出现与我国古代两位重要人物——孔子和孟子有关，他们分别在73岁和84岁去世。因为在古代，人的寿命较短，往往不到七十岁就会去世，而孔子和孟子的年龄就成为人们期望的年龄。又因为孔子和孟子在古代创下了令世人感叹的成就，为此民间就有了这两个年龄段是个“坎”的说法，而且如今很多老年人依然会对两个年龄感到担忧。

当然，这种说法在当今看来就是不符合实际的，也就是属于迷信的说法。尤其是当下的生活水平及医疗水平已经远远超过了过去，为此人的寿命也就会有了延长。所以，这种说法逐渐被淡忘。

不过，虽然如今人的平均寿命增加了，但是还是会有很大一部分人活不到70岁，这是为何？根据专家表示，这些人多数存在4个特征，哪4个？一起来看看吧。

其一，生活习惯差

我们都知道，良好的生活习惯可以显著延长寿命，而不良的生活习惯则会缩短寿命。这样一来，那些生活习惯差的人，寿命就会明显缩短。而这里说的不良的生活习惯主要包括‌长期熬夜‌、‌抽烟喝酒‌、‌饮食不节制‌、‌缺乏运动‌等。

其中，长期熬夜会打乱身体的生物钟和内分泌系统，导致免疫力下降，容易患上各种疾病‌；抽烟和喝酒这两种恶习，会对人体的多个器官造成损害，增加患癌风险和肝脏疾病的可能性‌；暴饮暴食则会导致身体发胖，进而引发多种健康问题‌，尤其是高血压、高血脂等，导致心脑血管出现梗死。而不爱运动则会导致身体协调能力变差，心肺功能减弱，免疫力下降，也容易患上各种疾病‌。

这样一来，随着年龄的增长，这些坏习惯就会侵蚀人的身体，让其难以长寿。

其二，消化能力差

据悉，很多活不过70岁的人，往往都会有消化能力差‌的特征。而消化能力差就会导致食粗糙、难消化的食物容易腹泻、腹胀，这样身体消化食物和吸收营养物质的能力降低，容易导致营养供给不足，进而出现抵抗力下降和身体器官功能衰退的表现，从而影响寿命‌。

其中，主要包括胃酸分泌减少、胃肠蠕动减缓、消化酶分泌不足等。而且这类人往往随着年龄的增长，消化能力会更差，进一步影响消化和吸收功能‌力。长此以往，就会影响健康和寿命‌。

因此这类人要想长寿，就要合理饮食，增加身体活动量，促进胃肠蠕动，保证食物营养得到吸收。

其三，心态情绪差

不知你发现没有，活不过70岁的人往往都有心态情绪差‌的特征。这类人，最大的特点就是唉声叹气。看待事情总是站在消极的角度上，而且总喜欢预设一些未发生的不好的事情，导致自己愁眉苦脸。殊不知，这种心态上的衰老，往往比生理上的衰老更可怕‌。

此外，这类人往往还会伴有情绪不稳定‌的特点。尤其是年龄到了50岁后，如果情绪开始不稳定，日子就会过得很累。因为这样的人每天都会焦虑，易怒或常常情绪低落。不仅会影响心理健康，还会对身体健康造成负面影响‌。

‌还有一点就是，这类人往往非常的固执己见‌，喜欢钻牛角尖，这样就会让自己处于悲观、烦躁等负面情绪中，会影响睡眠质量和身体健康，增加患病风险‌。

因此，这类人也很难活到70岁，需要格外注意。

其四，身体机能差

身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。尤其是因为某些原因导致自己患有慢性疾病，或者遗传疾病的人，这类人往往身体器官受到损害，很难支撑自己活到70岁。

此外，即便是一个健康的成年人，随着年龄增长，身体机能也会衰退，而且器官功能也会逐渐减弱。这就需要自己进行调节了，尤其是要从饮食、睡眠和运动上面进行调整，否则只能让自己的寿命越来越短。

总之，活不过70岁的人通常具有以上4个特征，尤其是那些具有消化能力差、烟瘾重、频繁头晕、熬夜、不爱运动、不良嗜好、心情郁闷特点的人，一定要及时就医，并且进行自我调整。这样就能让自己的寿命来到70岁以上。当然，如今我国人口的平均寿命已经来到了78岁，这意味着只要人们能够意识到健康的重要性，寿命就会延长。

好了，以上就是今天跟大家说的关于人的寿命问题了。话说，你觉得这些说法有道理吗？你还知道哪些不一样的特征？可以留言、评论，跟大家说说你对此的看法。