文/桐城一派
166公斤重的杠铃，正常挺举起来绝非易事，倘若要单腿完成挺举动作更是不敢让人想象。中国28岁的举重小伙子李发彬，在东京奥运会61公斤级举重比赛中，单腿挺举起了166公斤重的杠铃，轻松地为中国奥运代表团拿到了第五块金牌。
北京时间7月25日，李发彬以抓举141公斤，挺举172公斤，总成绩313公斤，获得男子61公斤级举重金牌。这是中国代表团在东京奥运会上获得的第五枚金牌。李发彬同时还创造了挺举和总成绩两项奥运会纪录。
在挺举166公斤时，李发彬做出的“金鸡独立”动作通过电视机让全国人民都认识了这个来自福建泉州的小伙子，这个颇有创意的动作很快刷爆了朋友圈，人们在大开眼界的同时，都在赞叹这个世界举重史上简直前无古人的动作太潇洒了。
但其实李发彬的“金鸡独立”动作并非临时创意，而是不得已而为之。在李发彬挺举起杠铃时，因为发力过猛，导致杠铃的重心有点偏了，他不得不做出抬起右脚来找平衡的动作。
但让李发彬没想到的是，这个动作因奥运会而一炮走红。
李发彬自己介绍，这个动作其实在训练中是家常便饭，有时候最大的角度能到90度左右，直接能把腿抬到腰部。要做这个动作，躯干的核心要比较强才行，他不建议别人模仿。
在奥运会这么重要的赛事中，李发彬用来平衡身体的这个招牌绝技，聚焦了全世界关注的目光，“金鸡独立”动作不经意间就走红了，这或许是举重这个相对枯燥的竞技项目的意外之喜。
qjiangjr
他有这个资本炫耀[点赞]
风雨无阻
灭霸级的肌肉💪🏻[点赞]
落影
这叫实力。
心若无尘
霸王举鼎[呲牙笑][呲牙笑][点赞][点赞]
用户18xxx44
一般是手滑造成重心失控，力量不够就会重伤，这其实是很危险的局面，事后，他一定也会后怕不已。
用户39xxx22
有这实力，就问你们服不服，[吐舌头咯][吐舌头咯][吐舌头咯]
jamjoner
他这个肌肉很惊人
闽越legend
杜兰特的肌肉和他比起来怎么样？[呲牙笑][呲牙笑]
小医生 回复 07-26 11:45
能把奥尼尔举起来的人，我觉着打篮球杜兰特肯定强。论打架，那个手里的力量，就不要被抓住，抓住就完了，[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]可能一只手能举起来，一只手论
闽越legend 回复 07-26 00:18
杜兰特的比较细长，比较好看
用户87xxx31
我估计也是为了调整重心
时候
力神
用户92xxx17
牛就是牛！这么客气干啥，直接说就是炫富[笑着哭]
一叶知秋
牛
颜盛开
老实交待，小时练过武生？
夏风
以后没有单腿独立的一律不算试举成功 呵呵呵
用户14xxx79
举重是有重量级的，这种轻量级选手和nba的比那是以卵击石，重量级的可以比一下。
佑东
想模仿也得有这实力才行
皮卡婧Aini
实力的象征！[点赞][点赞][点赞]
xyhoney
本来这个动作就挺危险的。