看着90后都开始端起枸杞茶了，作为80后的中年大叔还有什么理由不养生。其实作为80后的一代，总感觉”养生“那都是父母那一代的事，不过随着年龄增长，还有频繁的熬夜加班996，也已经明显感受工作中常常力不从心，各种腰酸背痛，不然真的要”长江后浪推前浪，前浪拍死在沙滩上“。

不知道哪位朋友提醒了下，可以熏下艾灸。其实艾灸对于中国人真的不陌生，记得在老家，父母爷爷奶奶那一辈，有些腰酸背痛的确实会自己买艾条，甚至自己采，自己做艾条来熏，也有各种艾草香囊什么的。但自己从来都会觉得好笑，总觉得即使有好转也是因为热敷缓解了，不过轮到自己年龄增长，也开始慢慢的接受。当然，传统的艾灸一般都要去中医馆或者家人帮忙做，也很容易烫伤。而最近在小米有品上看到了一款智能艾灸盒，左点小艾2Max智能艾灸盒 ，也是抱着试试看的态度，买来尝试下。

拿到产品居然是一个礼盒袋包装，看来这个小玩意还可以作为送礼佳品。

盒子并不是很大，整个包装有点像有品的某款方形的闹钟，如果不说是艾灸盒，还真的看不出这个玩意和养生有半毛钱关系。不过相比同等大小的穿戴智能硬件，这个包装还是相对有些沉的。

打开包装，里面是各种配件，有一台看着特别高科技的艾灸盒，充电线，绑带和艾饼。艾饼是独立包装，应该后续可以单独购买。其实从内心上，还是觉得传统艾灸和眼前这个看着很有科技感的产品画上等号。

左点小艾2Max智能艾灸盒 在正面有一张保护膜，在使用前需要撕下。就可以看到一个黑色的屏幕，上方是一个产品LOGO，正面看看能隐约看到里面的液晶显示屏幕。整体是一个方形的设计，外壳采用纯白色圆形机身，用商家的解释说是借鉴了传统”天圆地方“的一个设计，总之对于用户而言，看着挺舒服的。

在机身的侧面可以看到三个实体键按钮，分别是电源开关和温度的加减控制，和一个Type-C充电口，一个艾灸盒都用Type-C了，那些新出的数码产品们，为什么还都不升级，这样以后出门就一条充电线都能解决了。

两侧还有很多密集的小孔，应该是通风口。

底部是一个涡轮状的盖板设计，底下就是防艾饼的位置，也可以说是艾饼仓，合上盖子，装上绑带就能使用了。

开启电源后，涡轮装盖子后面会有一圈红色的灯光亮起，而等待一段时间后，可以明显感受到中间部分温度的上升，就是说艾灸已经开始了，用户可以根据自己的需求来增减温度，而且机子正面会有温度显示，可以进行更加直观的操作。

传统的艾灸一般都需要趴着，长时间的一动不能动，而这款左点小艾则可以用绑带绑在身上，比如在办公的时候，可以绑在肚子上，或者肩膀上，并不会影响工作和活动。

传统艾灸很容易烫伤，特别是老年人，因为皮肤对于温度不够敏感，到烫伤有感觉时往往已经来不及。（家里老人就因为艾灸烫伤了好几次）左点小艾和传统的艾灸在发热模式上有很大的不同，在长时间使用后，机身并不会有发热。而且左点小艾采用了阻燃材料，有很好的隔热设计，通过内置MCU芯片，会有一个过热保护，在温度控制上也更加的精准。目前小艾2MAX款支持40-180℃的加热区间温度控制，作为用户可以有更大温度范围的调整。

既然是智能艾灸，这款左点小艾2MAX还能接入米家APP，通过联网后就可以在手机上操作了。而且通过APP上操作，要比机身上按键功能来的更加的丰富，可以选择舒适灸、温灸、隔物灸和热灸，除了温度不同，时间长短也都不一。作为初次体验的，可以每种都间隔体验下，感受下选择最适合自己的一种。

当然，艾灸的核心还是艾绒，无论是传统的还是这款智能艾灸，这款左点小艾2MAX采用的是高品质的金丝艾绒加工，在实际体验中通过加热后会有淡淡的艾草香味。而且和传统的燃烧方式不同，在使用过程中不会产生烟雾，在加热过程中，艾饼会变成黑褐色，当完全变色后，艾饼就需要更换了，一般一块艾饼的使用时间是2小时左右。

自己体验了，感觉不错后，也让媳妇来试了试效果还是相当明显的。当然，后续如果厂家能出一个具体部位的使用说明，那就更完美了。当然，能在APP上有图解也能给一些小白用户一些指导。

总的来说，还是特别是像LEO这样久坐电脑前工作，对于腰部，颈椎还有缓解疲劳，还是很有效果的，而且实际使用成本也并不高，有兴趣的不妨可以尝试下看看。