秋冬干冷:3步练就金刚不坏好皮肤

限量版二宝妈 2019-10-18 15:54:18

秋冬气温转凉,天干物燥,对于婴儿、孕妇、敏感肌以及湿疹皮肤人群来说,环境相当恶劣。

普通人或许没觉得什么,但以上脆弱皮肤人群却可以明显感觉到“干岛效应”带来的折磨。

1、干岛效应

可能大家都听过城市“热岛效应”,就是城市温度要比周边郊区和乡村要高一些,在很多一二线大城市,四周郊区的风会不断吹向城市中心,呼呼的热风,在夏天最为明显。

而干岛效应和热岛效应类似,城市中心比四周郊区更加干燥。

城市中心水泥马路、钢筋高楼,树木植物少得可怜,好不容易下次雨,雨水很快汇集到下水道排出城市,留不下一点水分。

而郊区则有更多树木草坪,甚至大片农田,不仅植物会提高空气湿度,下雨之后,雨水会慢慢蒸发,进一步提高空气湿度。

这就导致城市比周边更加干燥,尤其是离海洋、河流较远的内陆城市。

皮肤也更容易出现干燥等问题,而婴儿、孕妇、敏感肌肤、湿疹皮肤则更是雪上加霜。

2、室内外环境差异大

日本研究表明,在城市里,室内室外的“湿度差”可达到70%。

与此同时,天冷降温时,房间里的空调、暖气几乎24小时不间断,不仅加剧了室内外温差,也加重的室内外湿度差。

皮肤在冷热干湿之间快速变换,很容易崩溃受不了。

资生堂一项研究表明,如果周围的空气湿度突然下降,皮肤就会干燥失水,同时皮肤会表现出“炎症”症状,免疫细胞数量也会开始增多。

这点对于脆弱肌肤尤甚。

婴儿、孕妇、敏感肌、湿疹肌肤都属于脆弱肌肤,皮肤屏障不够强健,皮肤抵抗力差,同样的环境下,脆弱肌肤比健康肌肤更容易出现泛红、瘙痒、刺痛、脱皮等皮肤问题。

3、怎么应对

中国的冬季本就干燥,还经常挂西北风,城里环境本就恶劣,再加上室内室外差异大,对于脆弱肌肤来说,这简直就是“地狱难度”。

在“地狱难度”秋冬副本的摧残下,皮肤动不动就会出现泛红发热、瘙痒刺痛、干纹脱皮等症状。

我们所能做的,就是提高皮肤自身抵抗力,降低秋冬副本难度。

首先,坚持使用品质优异的保湿维稳产品,在保湿的同时,舒缓敏感、修复皮肤屏障,提高皮肤抵抗力。(不仅脸部需要护理,身体也需要护理。)

其次,开窗通风。

环境学研究发现,封闭的室内更容易形成空气污染,尤其是空调房。开窗通风不仅可以调节室内空气温湿度,还能降低室内空气的病菌数量,预防流感。

最后,如果室内环境过于干燥,可以选择一款合适的加湿器,提高室内空气湿度。

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