『乱吃第17期』
只要你敢请，我就来乱吃！
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每次走过冰柜都要告诉自己三遍：“冰淇淋是冰的，热量是热的，所以吃冰淇淋根本不会胖！”然后开开心心拿起一个甜筒，吃完再后悔一下午。
所以大榜这次把目光锁死在了让你吃不胖的冰淇淋上：一个是和路雪出的新品 So Good 轻优冰淇淋 ，real走低热量实力路线，还有一个是 Mini版可爱多， 通过强行减少摄入来达到目的。
和路雪新推出的 轻优 ，包装上直接标出只含79卡路里热量，脂肪含量2.1克，虽然对这个数据没什么概念，但主打低脂低热的新品，大榜还是决定先吃为敬！
为了搞清楚79卡的轻优到底是什么水平，我们对比了一下其他冰淇淋的热量。
因为一盒轻优是75g， 100g轻优热量换算下来大概是105卡 ，只有梦龙的1/3， 约等于一瓶酸奶的热量， 心里瞬间有底了，再也不怕吃冰淇淋的负罪感了！
大榜也是做了功课的，轻优的低热量是因为选择用 甜菊糖苷 和 赤藓糖醇 两种代糖产品，保证甜味的同时减少热量，简单说就是很健康，对于要戒糖的女孩纸们来说也能放心食用。
打开是平平无奇的长相，一眼看不出跟其他冰淇淋有啥差别，顶上化了的那一丢丢看起来质地要轻薄一些。
当然关键还是在味道，毕竟最让人好奇的是 “低脂到底会不会影响冰淇淋口感和给人的满足感？“ 一起看看大榜的试吃评价……
土豆儿： 不甜不腻无负担！ 入口很像云，在嘴里迅速四散， 啊啊啊啊，这是谁发明的啊！想感谢发明这个冰淇淋的人
米真： 不知道是冻久了之后才解冻的还是咋的，有点点冰渣渣的口感，甜味不足也不浓，隐约还是有香草味的。感觉很 适合减肥不吃甜食但是瘾儿又来慌了辣种 。
彭主任： 屁甜屁甜的，要集中精力感受那个味道才能觉得自己是在吃冰淇淋，可能吃完三秒就忘了那到底是什么甜味。没有脂肪的厚重口感，也没有冰淇淋该有的浓稠口感，轻飘飘， 应该是吃了一个假冰淇淋 。
大毛毛： 奶香味还是满浓的，感觉吃起来有点像那个叫小布丁的冰糕， 这个要卖12块啊？ ！那我选择拥抱热量。
昨天想吃冰淇淋又怕胖的土豆儿又去试了一下轻优另一款豆乳雪糕，宣布 这个夏天和豆乳雪糕锁了 ：“太好吃了！比香草好吃太多，味道有点像豆浆，但带着沙沙的口感。”
轻优的豆乳雪糕热量稍微高一些，四舍五入可以忽略不计，比起香草还多了 大豆蛋白和乳蛋白 成分， 融化速度没有香草味的那么快。
总之，从低脂低热量健康角度来说，轻优做到了！口感上和糖度高饱和的一些口味比起来肯定是完全不一样，最后12元一杯的价格，就看个人觉得值不值咯~
作为一个吃可爱多长大的人，当然对可爱的东西没有抵抗力， Mini版可爱多 长得 太惹人怜爱了。
一盒十支，混合香草和巧克力两种口味，一支20g，香草味的热量大约64卡，巧克力味略微高一点，69卡。
土豆儿： 真的很萌啊，一打开就被萌到了，2口一个，我可以吃一盒。过去吃可爱多， 最喜欢的就是它有巧克力的那个脆皮尖尖，现在可以吃10个尖尖， 好幸福，热量好高，但是好让人满足。
大毛毛： 开始了吗？已经结束了。请问吃冰淇淋的放纵乐趣在哪里？
彭主任： 一口一个不过瘾，一口两个不过瘾，既然要吃更多，为什么不直接吃大可爱多？ 可能是满足同时吃两个口味？我更喜欢香草味耶，就是要很甜很腻才有吃冰淇淋的满足感。
米真： 真的太阔爱了！一口一个，毫无罪恶感。 味道跟正常可爱多一样一样的 ，但一个根本吃不够。
虽然真的很小，但好在热量是实实在在控制住了，只能迅速过下嘴瘾。
还有这个只适合有自制力的人！不然你可能会一口气吃十个，迎来热量大爆炸，还不如吃个大的。
今日编辑 | 减肥无望大毛毛
