①：少扎头发

小鱿鱼发现，散着头发洗头发最多只掉二三十根头发，扎着头发洗头会掉大概一百多根。名曰：“牵引性掉发”，就是头发长期受外力拉扯的作用， 导致掉发，发际线上移。所以，平时尽量少扎头发，让头皮得到放松。

②：抗衰老

皮肤的衰老不完全是由年龄决定的，平时多敷面膜保湿，做好抗衰老的护肤工作，能减缓皱纹的产生，同时抗氧化，防止皮肤暗沉发黄，防止胶原蛋白流失，让皮肤保持年轻态。

③：用温水洗脸

建议使用偏冷的温水洗脸，可以保护皮肤本身的屏障功能，对于普通的清洁也有一定的作用，可以更好地保护皮肤。

④：养好胃

养好自己的胃，好好吃饭，按时吃饭，胃不好，脸会黄，会垮。注意忌口，平时少吃冰，少吃辛辣刺激的食物，哪些食物吃了不舒服尽量远离。

⑤：出门戴个帽子

没有保护的皮肤，接触到强烈的紫外线，首先是被晒伤晒黑，然后就会出现老化现象。表现为斑点，或者皮肤变得松弛，或者细纹、皱纹。所以出门防晒非常重要的，特别是在春夏换季时节，戴个帽子，能让皮肤不易接触到强烈的紫外线。

⑥：坚持运动

每天运动不仅会瘦，还会变好看，皮肤会变好！鸡皮肤，小疙瘩，长豆豆都会有改善！

如何让自己的脸看起来更加好看？可以从这些方面做起！如果你也想变美变漂亮，那就行动起来吧！