大家好！我是你们身边的医生朋友孟主任。
春天一到，不少家长发现孩子的抽动症容易反复。
从中医角度来看，春属木，对应人体肝脏，本应肝气舒展畅达。但孩子若本身肝气不舒、气血不畅，肝气郁结就易化火生风，引发抽动。
加之春季气候多变，孩子情绪波动大，影响肝的疏泄功能，加重肝气郁滞。同时，春季孩子脾胃功能弱，易脾虚湿重，水湿代谢失常生痰，痰阻经络，也是抽动症发作的重要原因。
既然知道了原因，该如何应对呢？关键做好这 3 件事。
1、早睡：
中医讲 “人卧血归于肝”，孩子最好晚上 9 点前上床睡觉，这是养肝血的黄金时间。
可如今很多孩子习惯晚睡，导致肝血无法正常回流，肝脏得不到充分休息，加重抽动症状。家长要重视孩子作息，营造安静舒适睡眠环境，睡前用温热水给孩子泡脚，帮助入睡。
2、疏通肝经易堵穴位：
按摩穴位如同给肝脏做 “瑜伽”。
太冲穴位于足背第一、二跖骨间，是肝经原穴，每天按压 3 分钟左右，可疏肝理气、平息内风，缓解抽动症状。
三阴交在内踝尖上 3 寸，是脾经、肝经、肾经交会处，按摩它能健脾化湿、调理肝肾功能，减少痰湿对经络的阻滞。
合谷穴即虎口，虽属大肠经，但与肝经联系密切，按摩它对孩子头面部抽动症状有很好的缓解效果。按摩时力度以孩子感觉微微酸胀为宜，每个穴位按摩 3 - 5 分钟，每天早晚各一次，配合深呼吸效果更佳。
3、古方天麻钩藤饮（平肝熄风）：
对于实证抽动（病程短、幅度大）且抽动症状明显的孩子，临床上常用天麻钩藤饮。
该方出自《中医内科杂病证治新义》，方中天麻和钩藤平肝息风，黄芩和栀子清泻肝热，牛膝引血下行。多数孩子服用 2 周后抽动频率明显降低，配合穴位按摩效果更显著。但此药方需专业中医师辨证开具，家长切勿自行给孩子服用。
门诊案例
7 岁的乐乐，是个活泼可爱的小男孩，可今年春天，他却被抽动症缠上了 。一开始，乐乐只是频繁地眨眼，家长以为是孩子眼睛不舒服，就买了眼药水给他滴，可没什么效果 。后来，乐乐又开始不自觉地耸肩，在课堂上也总是坐不住，小动作不断，学习成绩也跟着下滑 。家长这才意识到问题的严重性，赶紧带乐乐来我的门诊 。
在详细了解了乐乐的情况后，我发现他的这些症状在情绪紧张的时候会更加明显，而且还伴有口臭、大便干结等问题 ，舌苔，发现舌红苔黄，脉象弦数 。经诊断，乐乐属于肝阳上亢型抽动症。
制定治疗方案时，给他开了天麻钩藤饮加减的方子：天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神，教家长按摩太冲穴和三阴交穴的方法，并强调早睡。
三周后复诊，症状减轻，调整药方继续服用。又过一个月，抽动症状基本消失，上课能集中注意力，成绩也提高了。
只要找准病因、用对方法，抽动症并不可怕，孩子们定能摆脱困扰，健康成长。
