人到中年，每个女人都会经历各式各样的事情，我们越来越知道再纠结，不如让自己活得好。

与其目光在另一半身上，不如好好让自己成长。

每一个人进入婚姻都有想离婚的冲动，总觉得对方不是自己合适的，于是失了信心，想要就此结束婚姻。

但是实际上，每个人的婚姻都不美满，都有一些缺憾之处，重要的是我们找准自己的节奏，好好让自己成长。

1、不再自怜，而是绝处逢生

想到曾经因为带孩子抑郁悲伤过度，让自己陷入绝境。想要别人帮忙，最后还是咬着牙把孩子带大，我才发现再多的苦，不能比过心灵的苦。

没有人能为我们负担所有成长的路，也没有人能真正做到感同身受，理解你的处境。

当我开始意识到我自己能做得有限，我开始找到更合适的方式，在婚姻里，我选择不再自怜，而是让自己重整旗鼓。

不再让我再哀叹自己的境遇多差，我知道每个人的婚姻都有一地鸡毛，关键是如何应对。

不再让自己只是内耗在与丈夫的关系中，让自己在深夜里觉醒，孩子睡觉，我就卯足劲，开着台灯学习夜读，我要让自己强大，而不是让自己灭亡在情绪里。

他怎么对不住我，或者他做了怎样的事情，都不是我关注的重点，我知道唯有我自己从情绪里出来，多读女性成长社群，我才能从这暗黑无日的光景里爬出来。

不再把决定权放在别人手中，我知道作为全职妈妈最主要就是要一份收入，做小某书收获7000多粉丝的喜爱，写文不断疗愈自己，接品合作，我发现原来成长就在一瞬间。

当我专注于自我成长的时候，外在环境已经不再阻拦我。

2、专注自我，不再互扰

中年女性最怕的事情，就是把自己所有的负面情绪，倒入另一个人的心里。要知道很多男性他们根本承载不了你的情绪，你越是倒，他越是躲，到最后他嫌你太抱怨，而你嫌他根本不了解你，不懂你。

其实中年婚姻好坏自知，夫妻两个人虽是住在一起，其实也需要彼此的空间，不要相互干预。

管得太紧，会让彼此逆反，甚至生厌，久而久之，便开始寻求外面的安慰，反倒有的事情要学会装糊涂，相互之间要有信任度，才能让这个家松弛。

若是总让这个家处于紧张中，你觉得他还会回这个家吗？他只会觉得这个家是牢笼，而牢笼里住的是随时都要崩溃的母老虎。

你越是歇斯底里，他越是逃避，到头来婚姻里两败俱伤，看不到希望。不如一开始就规定彼此的界限，不要涉足太多对方的世界。

你的注意力是放在更好成长自己的圈子里，像梦芸也有自我成长的女性圈子，优秀的女性们都分享自己成长的故事，你也会越来越发现，除了男人，我们还有更重要的事情去做，最终我们成长了，也不内耗了。

3、经济独立自主，不再依赖

我们也许都曾有依赖对方的时候，但是当你发现自己伸手太多次，他便开始嫌东嫌西，觉得你买的东西太贵，觉得你乱买东西，于是对你批判再三。

难道我们到这个阶段，买什么还要看对方的脸色吗？我们喜欢的事情，不能自己去做吗？我知道很多妈妈在这个阶段，要照顾小孩又不能兼顾自己的工作。

梦芸也是如此，如今孩子玩的时候，我就写作、摄影，我要让自己变好变强，我要让自己有份收入，而不是任人宰割，被人PUA。

当我有了收入，我才能买自己想买的任何东西，穿喜欢的裙子，而不是被说浪费钱。